１長期飽食：
( }5 }, z4 I d9 l5 F導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。5.39.217.76- ?( L4 s7 M: W! Q" a' |7 W
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２輕視早餐：; c* ?; @3 |9 v) P1 f* G7 R
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應5.39.217.76& y9 z* F; r1 D' r
不足， 久之對大腦有害。tvb now,tvbnow,bttvb2 J& n: q9 d1 v( U# G& N
3 x! r& \5 |" K l" K# \$ h5.39.217.76３甜食過量：
/ g4 \/ G" p' Z F( K D公仔箱論壇甜食過量的兒童往往智商較低。" n. J0 G0 @% V; y! G7 N
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體: k0 P" J# Z o l9 k+ o
營養不良，從而影響大腦發育。公仔箱論壇' m2 P# H) ^5 Z% @0 V% l& h
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４長期吸煙：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q- A, ^+ F& R4 P% t U1 m |" ?
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb+ n$ {% v5 `# H2 g4 ^3 J
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/ Q; m( s) J: L$ \* A4 n, H1 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e, m8 a) g: {5 e% J% ?9 M' o
５睡眠不足：5.39.217.765 [6 w- B% u7 K+ z2 _$ t9 R
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
7 \5 d3 _$ G. Q- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
5 ^: {' j& e' C/ C( w5.39.217.76的人也會糊塗起來。
6 b7 c2 E3 H; ]& j1 A* K& xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 [ R5 D6 f) D9 d/ v
６少言寡語：5.39.217.76& X2 y! J C) v+ B8 F- I' s
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
- F( J) ?' P7 t) p公仔箱論壇能。
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$ @) ]1 ]3 F! } t! C公仔箱論壇７空氣污染：5.39.217.761 h) x6 u5 d: M0 ^
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能6 `% q5 B) t( b: ?3 y
提高大腦工作效率。
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0 q( d [# y6 p. |6 X公仔箱論壇８蒙頭睡覺：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z* Y0 Y. f' P% t3 h) r' s
隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
, b2 ~$ b$ u. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。5.39.217.76 _5 k; C% M2 {, n' j3 r: H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v8 l' _( L0 K9 K' @, Q" ?4 C
９不願動腦：公仔箱論壇; r. \; H! T: i4 [& p) k
思考是鍛練大腦的最佳方法。tvb now,tvbnow,bttvb2 U6 _. ]. \5 ^8 ^( i$ R
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚
7 K+ ~1 g+ X3 i5.39.217.76笨。tvb now,tvbnow,bttvb x. L& M5 F) ?* y* t9 K4 Z; T
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●1０帶病用腦：
. V, u9 t' W3 l7 n, {0 Y3 p1 I: ?% c公仔箱論壇在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
6 @3 _; M) p0 Ctvb now,tvbnow,bttvb低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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