１長期飽食：
7 f. f1 z2 W! s2 l$ }5 ]5.39.217.76導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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２輕視早餐：$ U* Y z: f4 c
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應
, u8 G& v& D' {8 V不足， 久之對大腦有害。公仔箱論壇2 _5 H2 b! _3 F% Z( y
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３甜食過量：
+ Z; ?: t# e) K9 |: [8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜食過量的兒童往往智商較低。
+ B7 [+ `# |$ H0 {這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S/ H/ z+ F+ j0 K3 B. }4 U
營養不良，從而影響大腦發育。
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% h. l- D3 o, R2 q2 ^公仔箱論壇４長期吸煙：5.39.217.76, Q+ |* B+ u8 c: o( \
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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0 G+ S c" |1 Q- g. L公仔箱論壇- B. H3 Y3 O; J7 ]
５睡眠不足：/ q2 D7 E# o% ~2 b# X
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
) a! R5 Q4 d4 ~5 e* T3 E% y" @% y5.39.217.76長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c$ r) k, \% E9 A
的人也會糊塗起來。tvb now,tvbnow,bttvb0 I1 y+ Q( z2 b* I- N+ S
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６少言寡語：
' {% U( l5 ^( U, P$ v' x- vtvb now,tvbnow,bttvb經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
( `/ i7 ?+ Y) p. X( `; Q3 z公仔箱論壇能。, v8 y; E5 O9 t9 Z2 P3 ?. p5 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q- Y1 q9 u3 n; i$ p
７空氣污染：tvb now,tvbnow,bttvb5 O' b* u8 H0 a$ E9 v
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能: M" l* g! |3 P9 d# y! e7 d2 a
提高大腦工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `% w2 F* H4 U
4 `" G2 P5 x* f X$ R$ w0 ~7 S5.39.217.76８蒙頭睡覺：
; a: J' k& q, s% \5 q! \* l公仔箱論壇隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，, \/ v) I ?% A9 `8 O
長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。5 Z% k7 f$ N% C3 t
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９不願動腦：5.39.217.76" M7 `0 L+ k; h$ E
思考是鍛練大腦的最佳方法。公仔箱論壇; r' K* @- h! Y. H
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚
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●1０帶病用腦：公仔箱論壇: P4 V: L, y+ k0 C# L
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率# e# X- q* C, l
低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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