１長期飽食：5.39.217.76 O8 ~6 y s# Y3 }; x7 L: @
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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! T, v& n7 R' R3 _２輕視早餐：tvb now,tvbnow,bttvb$ ~3 V# |. c' `% g8 K
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應5.39.217.76! Q2 F* d s* f0 R( h
不足， 久之對大腦有害。" J/ c- N: M0 N
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３甜食過量：
# B% r! z, {, K% Z甜食過量的兒童往往智商較低。
0 r2 W2 J! }* P- \& }5.39.217.76這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體5.39.217.76# }9 H$ `% q/ m4 Y- J0 G
營養不良，從而影響大腦發育。公仔箱論壇, c0 Z( z2 z1 q6 }- J. x
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４長期吸煙：* k4 n' ~# z( f. e: q9 u
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。" a" e+ c' u2 J4 b+ l3 k/ k
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S9 | [, a0 T& Z; n" Y( ?5 P
５睡眠不足：公仔箱論壇( e! v- n! I* I0 H
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
. H! P9 y! g2 K. J" D# G: E l長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
# }3 M1 f5 ~' ~! x. c5.39.217.76的人也會糊塗起來。tvb now,tvbnow,bttvb9 N" ~ ^$ s% _$ ?0 ~
9 }7 G; U0 P: A3 p5 _$ L5.39.217.76６少言寡語：公仔箱論壇: H! Q5 G& w# a. a( G% @( h: T3 |
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
3 v3 m+ g- `/ @- u/ `6 k公仔箱論壇能。
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７空氣污染：5.39.217.76$ Q' {3 R. d7 `3 f% E
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能tvb now,tvbnow,bttvb! u2 D k8 X+ m/ W
提高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb8 }6 b) [$ ]8 U" N) m( T
9 \1 D# f% l/ f/ p! I+ K８蒙頭睡覺：; c" L; E, ]- H6 g8 a4 X
隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，, e; |0 l2 a0 M: [7 X
長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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９不願動腦：* C5 U7 I: p( \2 x: Q% l
思考是鍛練大腦的最佳方法。3 H, B' N& ^4 }0 t3 p' U) {
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚. ? W7 G/ c1 Y: p1 D0 F$ P
笨。tvb now,tvbnow,bttvb! m x7 v# Z4 p" @; |
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●1０帶病用腦：
$ @) Q# `# l0 o5 Gtvb now,tvbnow,bttvb在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
9 U8 Z3 `" u5 ^6 `& \1 N& g' {/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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