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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:
% d% |& t* C1 p& V導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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2輕視早餐:tvb now,tvbnow,bttvb5 K% `5 Z+ U# I& Y" D/ Q0 e7 B$ r
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
) ^  C5 Z/ w$ D: M9 I6 R! J不足, 久之對大腦有害。
1 s1 R6 c( |: `7 l9 A公仔箱論壇
: P/ d* A, t' J0 v0 B0 I8 z8 w4 y/ h5.39.217.763甜食過量:0 v# ~1 @' [: T8 p- x  g7 u
甜食過量的兒童往往智商較低。
6 T; i1 S8 ]) m這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
, E9 G+ R5 ^  e6 x# {, K營養不良,從而影響大腦發育。9 J! |4 o, }5 R7 w: D, l& R
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5 S/ t" I# ^8 ]8 F: B公仔箱論壇4長期吸煙:
+ A3 z% h% W! ~2 I& L1 Z6 U. {9 M  ^常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w4 K/ [# F: y& u+ g, M4 Q3 E1 n
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0 q/ K: L' p" U. J- J5 t$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5睡眠不足:
3 o- W( G6 I/ P2 V5 k0 B: }0 `$ ^公仔箱論壇大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。& l& r  _1 a: w6 O: p
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
) Y) D; r1 m2 \8 S+ ^7 q4 t. ]0 K公仔箱論壇的人也會糊塗起來。5.39.217.76$ Y) s) I3 U1 k( B5 h9 F) ]; e  L3 O
公仔箱論壇6 M( k9 {( R( a" {
6少言寡語:
5 k: f' J% ]3 Q3 y" V/ f8 i- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
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4 @! r+ ]# O! X4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7空氣污染:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R" `. u3 B# g! R- e% n9 v
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
$ n. F. h5 j0 ^9 |- @1 N% B5.39.217.76提高大腦工作效率。. x* w# l$ |- e9 Z' N9 a
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8蒙頭睡覺:
% z9 m$ _8 O4 s隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
/ B& D1 I7 ]/ R公仔箱論壇長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。公仔箱論壇3 g" ?# s4 Q9 M7 f
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9不願動腦:
; a2 L2 i8 J0 v* Q' ^4 s1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。思考是鍛練大腦的最佳方法。. e0 q  R( H+ |2 T1 L5 E
不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
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●10帶病用腦:% S' w, W3 n8 T/ q4 G; H5 J
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率tvb now,tvbnow,bttvb& n& ^) A$ ^7 U8 I1 m/ \
低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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