返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:5.39.217.76  o$ f" H5 O7 }1 x
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
! L2 g+ c  a  [. O9 L' [0 q( n$ J+ o+ m2 s5 i6 p! D! R# S0 b
2輕視早餐:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?$ Z3 s! F) d. R* z9 F1 _" m
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應公仔箱論壇8 w5 d4 x3 E/ x1 b
不足, 久之對大腦有害。tvb now,tvbnow,bttvb- l! Z) d2 I3 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c+ \5 U" H; |- y9 W/ I
3甜食過量:
, n0 c/ @  n8 Ttvb now,tvbnow,bttvb甜食過量的兒童往往智商較低。tvb now,tvbnow,bttvb( N% H1 F  R- g& M
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體tvb now,tvbnow,bttvb4 @6 y$ W+ q7 j) R
營養不良,從而影響大腦發育。5.39.217.76) E, Q4 V* }% ]

6 w. e! L7 [0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v6 m  {$ Y$ R/ [0 O

- }0 x1 f# x5 B- Y; l公仔箱論壇4長期吸煙:公仔箱論壇/ \+ e# b& A. u; v4 ]0 P1 q9 l
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
5 x% ^/ v- x0 ytvb now,tvbnow,bttvb
6 C9 x9 S8 |1 p, u+ L  M$ v! C- i- W' }2 S) D) E& ]2 ^( D. ?

- E$ d$ {+ d/ U5 T4 [) S5睡眠不足:
$ J  i  I; B6 w. \9 p9 J: n/ I大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。- u  U/ M6 y4 `+ V, q  q; Q
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明5.39.217.768 S5 u! f8 i2 }2 ]/ b- B
的人也會糊塗起來。- y/ J6 q$ e) E' ~- H% h# d

- n; N; @8 l, u# V) G( ]5.39.217.766少言寡語:公仔箱論壇! A& s/ u/ ]' L: O* H
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功! k$ ^7 d3 @% O, i4 f8 {4 B, k
能。4 x3 r# l7 t# Q9 R) j2 F

: |/ |0 R; M! _2 X! m: s5.39.217.767空氣污染:
5 Y  W7 O* Y0 D1 t5 m4 K- L" Utvb now,tvbnow,bttvb大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
: v* }1 r: S8 b' ^: ~: _提高大腦工作效率。$ Q2 E6 h) S- h; F

; E' u, O" L$ F  Y' @5.39.217.768蒙頭睡覺:
4 w( ~( a# p: m0 n# Ntvb now,tvbnow,bttvb隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
" t/ c+ n2 ]* j: q9 Y8 L# b& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
* {: t7 B" W8 |公仔箱論壇
: N9 @6 Q+ N- h; ]4 K1 a/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9不願動腦:
" ?/ g. K1 @8 ]$ q) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。思考是鍛練大腦的最佳方法。
8 [+ C& F* s7 ^* z不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x' F& h: ?9 A( \
笨。公仔箱論壇7 F' _9 S, d" c
3 f+ ]6 u, A7 w& W
●10帶病用腦:
: w9 k- H  M3 G3 J8 |! R4 Y- S1 F' c" ~tvb now,tvbnow,bttvb在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
/ h+ V4 k8 F# q公仔箱論壇低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
返回列表