青紅椒海膽炒飯
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製作方法：公仔箱論壇( I. Q* O* N# _
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1636+ A) t# \' M( o3 Z& B
5 @! _% v, w5 |5 h# |公仔箱論壇材料： 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸
5 `" n% O" ~ i: X1 X$ Q調味料： 胡椒粉、鹽
/ R+ j2 }" @6 U. Z" }5.39.217.76
' ~# f) e2 _) D+ K! D5 Ftvb now,tvbnow,bttvb青紅椒海膽炒飯，自己做可以落足料，營養豐富又有益~口水都流哂~~~ |
發表於 2014-2-12 04:21 PM
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