氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。
& N& m# k, b' n1 s: c- E5.39.217.76中醫師吳明珠指出，喉嚨不舒服俗稱「咽喉痛」，臨床上，多為發炎的症狀，發炎又有急性、慢性之分，包括急慢性扁桃腺炎、急慢性咽喉炎等病症，必須區別症型後才能正確治療。5.39.217.76# ^! c) ~* }- L' |, I
中藥處方 潤心肺化痰
; F' {! ^8 ?) A* N基本上，咽喉炎、扁桃腺炎，感冒都很容易喉嚨痛，中藥方面，可用養陰清肺湯、知柏地黃湯等處方，並視患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材，其中玄參能滋陰降火，除煩止渴；浙貝能潤心肺，化燥痰。
3 N! d6 x7 \6 K5 g; J( Q" ktvb now,tvbnow,bttvb在居家小偏方部分，建議多喝「綠茶加冰糖」，因綠茶有寒濕和抗菌的特性，在中醫上，綠茶甚至具有療效，冰糖也常被加在中藥材裡，引出藥性，因為在中醫學理上，綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，加上冰糖本身就有潤喉效果，兩者相加，緩解喉嚨不舒服的效果加倍。
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# J/ n3 r3 p; B* { T5 y* v- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然3個小偏方 緩解不適症狀
/ n, f1 @/ X7 g# a中醫師吳明珠強調，治喉嚨不舒服，採用偏方時，應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。
. a. X) P: V: d' X+ i& P5.39.217.761.胖大海緩喉嚨痛：《適肺熱型》
5 k, b. ~3 [! _ l8 O5 p8 B公仔箱論壇膨大海具有清肺熱功效，適合輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。5.39.217.76. C2 v+ `4 h/ I$ R7 a/ \8 c" ]3 C
【注意】：& c: l; Z; v$ a* _" q% C
喝膨大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。
+ F8 j/ l" e i5 F' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》tvb now,tvbnow,bttvb. I( a4 o$ e0 `, r7 f2 A
杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合肺熱型感冒者飲用。
, f! b5 x' ~0 o" H C. J- B) }5 h公仔箱論壇【注意】：5.39.217.76# [: u U5 P M$ k( K' z
杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。7 \2 O, L/ I+ C) m3 N
3.喝加鹽沙士止咳：《適肺熱型》
$ C3 v1 e1 i2 W& A) i5.39.217.76沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。
1 _0 ?+ y4 f# g: c1 D【注意】：' U! ^% [; r0 _% L: A' Y1 L
沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。tvb now,tvbnow,bttvb# i/ p# X. A6 H7 }) A' E- o
【中醫師小叮嚀】：公仔箱論壇) C; M2 D. @( Z( R6 G3 J
家中有喉嚨不舒服的年長者，最好每天養成早上用鹽水漱口的習慣，尤其喉嚨正在痛時，刺激性，辛辣重口味的食物最好少食，另生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風，誘發症狀擴大。
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+ B8 I4 `' L5 C, f5 F% d' p6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # X8 _( J; c$ x. B4 N# M
綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，對緩解喉嚨痛有加分效果 |
發表於 2014-2-7 12:25 AM
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