( O/ ]1 f' {) q2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b; s7 x" U+ T: Z. u6 I
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【材料】：7 S' q" {; Q- a' d& R# B3 s
白萝卜 8
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大豆芽菜 10 F+ {8 s0 M9 w
牛肉 8tvb now,tvbnow,bttvb; @6 H7 h+ ]/ i) A2 I
陈皮 1小片9 t$ w- U0 n2 \; [
盐 少许
5 L7 D; m9 E2 D. y t. Q【做法】：公仔箱論壇! s9 d& Q/ `$ \' m* R- l. I, V7 |
1. 白萝卜去皮，洗乾净，切件。
7 n, p* O2 ^# y7 B$ R; btvb now,tvbnow,bttvb2. 洗乾净苹果，切件。
- R+ R: G4 W% z& h) z2 J e; G3. 洗乾净大豆芽菜。
) U: k) u( J3 q( s, ~/ }9 `+ Z4. 牛肉洗净，飞水后再洗乾净。
) R; X" F3 @2 R' I: e8 f8 G5.39.217.765. 陈皮用水浸软，刮去瓤。. T/ j" `0 D2 Q2 x& c, {
6. 煲滚適量水，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
6 c5 O: a6 v0 T2 u5 T. S/ d公仔箱論壇【其他】：公仔箱論壇1 c& s, @2 e0 t4 g J$ c
白萝卜有清热化痰之效，適合烟酒过多人士饮用。
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發表於 2008-3-6 04:23 PM
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