膝盖关节疼痛其实乃是一个非常普遍的骨科问题，受影响的朋友们不单只年长的，更令人担心的是许多年轻一辈的朋友，都有膝盖疼痛的问题。许多朋友都以为自己那么年轻，哪里可能患上膝盖关节问题呢？
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年轻一族的现代生活方式，往往会带来膝盖关节的破坏。许多年轻的朋友，总喜欢参加一些健身院，进行各类的健身运动，包括跑步机、踏压机等等，都可能对我们的膝盖带来破坏。许多朋友们都忽略了生活上的种种活动，破坏了自己的膝盖，还不知道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d# V2 C, h# j4 U s6 s# t" q
4 l f; b3 D/ B, z公仔箱論壇运动不是都很好的吗？为什么会带来破坏呢？“我才30岁耶，怎么会有膝盖关节炎？”很多人都会有这些疑问。公仔箱論壇* q$ k# ~2 z9 o" t/ |- t4 W6 J+ {
0 v5 f5 H s" o3 b/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膝盖关节的破坏
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反复性的蹲下、下跪、坐矮凳、盘脚坐、上下楼梯、上下山坡，甚至扎马步等等都可能对膝盖关节带来过度的负荷。膝盖关节内部的软骨层都会被磨损，这就是所谓的生活上所带来的退形性关节炎。有许多朋友，膝盖关节的破坏，可能已造成膝盖老化，甚至比自己的年龄老上10年。" K4 W3 Y7 V3 F& I1 M
; U/ ^1 ^+ i; A, }7 P( Q. [5.39.217.76年轻的朋友们，即使你只有20或30岁，也可能得到膝盖关节疼痛的问题。问题是，许多朋友们都不能接受这一点，也不愿意改变生活方式，还继续进行破坏膝盖关节的运动，很自然的你的膝盖关节就会继续受到破坏。如果你的主治医生没有提醒你什么不能做，当然你的医生就有不对的地方。如果你是自己固执，不接受医生的劝告，这就是你自讨苦吃了！直到你的膝盖关节已有严重的破坏时，后悔也来不及了。公仔箱論壇. m1 Z! e9 z. v* p& F& O* X$ t5 {4 ?- \
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發表於 2008-3-6 01:47 PM
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發表於 2008-3-10 07:21 PM
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