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[健康資訊] 煮食愈多 患肺癌風險愈高 炸食物最高危 其次煎與炒

煮食愈多 患肺癌風險愈高tvb now,tvbnow,bttvb, m8 j0 y- W  C- Q$ A) D( P- ]/ N
炸食物最高危 其次煎與炒5.39.217.769 ^8 g/ k0 {" r6 }

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中大社區及家庭醫學系的研究指出,不抽煙但「煮食年資」愈長的婦女,患肺癌的風險愈高,當中以經常炸食物的婦女最高危。(資料圖片)* c& D( s$ c* M! S+ X4 _7 _

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為烹煮一道既美味又健康的菜式,家庭主婦一天到晚都在廚房埋頭苦幹,但原來煮食的油煙,也可能令她們遠離健康。中大社區及家庭醫學系的研究指出,不抽煙但「煮食年資(cookingdish-year)」愈長的婦女,患肺癌的風險愈高,當中以經常炸食物的婦女最高危,每增加10年的炸食物的年資,患上肺癌的風險比沒有接觸油煙的婦女高1.56倍,煎和炒分別是0.47倍和0.12倍。
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$ e4 s; o1 B8 m* K! X' F% x5.39.217.76研究人員總結,無論是煎、炒抑或炸食物,累積接觸油煙都會增加不抽煙女性患肺癌的機會,故希望日後的研究重如何減少婦女接觸油煙。% o# c# A9 m; W1 E  F" b: q  ^

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是項有關煮食油煙與不抽煙婦女患上肺癌的研究,於最新一期的國際醫學期刊《癌症研究》(CancerResearch)發表。研究對象分為兩組,分別為200名不抽煙、但患上肺癌的婦女,以及285名婦女控制組(control group)。
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研究研發了「煮食年資」。每天煮5道菜達20年、每天煮4道菜達25年或每天煮2道菜達50年,都被視為擁有100年的煮食年資。研究人員因應婦女患肺癌的家族歷史、進食深綠色蔬菜、橙黃色蔬果、肉類、多種維他命、咖啡等因素作出調整後,發現煮食年資愈長的婦女,患肺癌風險愈高,擁有51至100年煮食年資的,比沒有接觸油煙的婦女高0.31倍,若煮食年資超過200年的則高達34倍(見右表)。5.39.217.768 R; O1 u7 P) j  F& r
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1 |  `# N4 `! n& Z$ r* g/ ~' xtvb now,tvbnow,bttvb指用抽油煙機沒顯著影響tvb now,tvbnow,bttvb. ^3 x0 y8 D( M% G7 S5 y# A. O

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- u" a2 W" c3 z, D; k9 A0 j公仔箱論壇至於煮食方法,經常炸食物的婦女最高危,每增加10年的炸食物年資,患上肺癌的風險,比不下廚的婦女高1.56倍,煎和炒分別是0.47倍和0.12倍。經常和有時以高溫煮食,比鮮有或沒有用高溫煮食的婦女,患肺癌的風險高0.2至0.7倍,但使用抽油煙機、花生油等,則沒有顯著影響。5.39.217.765 J! f/ h/ h) a; F( C  }+ N
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+ x6 V2 n& D# G/ F& p1 K$ E中大腫瘤學系教授莫樹錦認為,油煙與肺癌未必有因果關係,「油煙不是主因,只是一個參與原因」。他指出,不抽煙的亞洲婦女多患上線性肺癌,可能與遺傳基因有關。tvb now,tvbnow,bttvb3 i) K2 m3 Z; ?. A
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5 C- w+ T% O9 X6 A5.39.217.76另研究發現煮食年資愈長的婦女患肺癌風險愈高,但莫指煮食年資愈長,年紀亦相應增加。他指研究對象難清楚記得每天煮多少道菜,亦不知抽油煙機的擺放位置、操作性能是否正確及良好,故不可斷言抽油煙機沒有效用。
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  • soforlee

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