飲食新起點﹕素餃子輕鬆自煮
- \* `2 ^& `6 h1 B+ B7 e3 m5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb( J: U- H% ~) ~" W# h0 [% e
 # {/ [: }" Y: z$ t+ v
% W2 [/ k) j7 C5 [$ o( G, |7 P( T% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* @& \6 n1 |! e) T) D: m) `: J0 T
「新起點」也有餃子/包子食譜呢！拍攝當天，看香港新起點烹飪導師胡楊珍用示範製作方法，似乎不如想像般困難，人人都可以做得來！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N0 G& \* P& S- U/ E
( P. t0 R l# D4 k# G公仔箱論壇
6 s; u2 [& u* B0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) P( o* L9 _: T* y! J
1 M, P* U! k3 r8 ^$ c4 e8 k餃子皮材料﹕
+ Y9 L* Z( u3 K
- B2 s- m. b& h: v, m2 F. D- |1 ^全麥麵粉1 1/2杯
$ h* q/ `6 _" m" W) q4 Z7 m; F; G. ]公仔箱論壇 公仔箱論壇$ o; d! X& |4 K- E
水3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L% i7 j/ c/ X, A/ W: ~1 `% T
7 ^" \' s$ w# s
鹽少許公仔箱論壇" G& g+ l# V# q0 ^
: k9 K1 q( A) `3 v X2 O- |調味料﹕
9 ~0 Q# }/ |# [6 {
3 X8 p& P* u" F2 W+ i5 b5.39.217.76鹽1茶匙
$ B; U) h: r4 z/ c- Xtvb now,tvbnow,bttvb
6 j- p; q! g- m5 r天然醬油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b s/ ^" C: F* ?" a, B
& E$ R+ _1 l2 l/ \
餃子餡材料﹕
$ Q4 X7 \- K' @+ c" I! V! G- h6 D
: a i# e! u/ ]/ w P& e公仔箱論壇原味豆腐1塊& ~3 Y8 l4 t' ^7 o
2 N% c' ~" P/ {# c! k7 |/ P7 |鮮冬菇半杯
: t! N8 ^( k N, ~" J" e
; O. s: m# y* e公仔箱論壇甘筍1/4杯公仔箱論壇+ v9 i+ S9 z- `$ c! M9 }% b' W0 L- M
公仔箱論壇, l; d( N5 l; i0 K' R5 l/ q0 U
小棠菜1杯7 ]4 i: m6 V7 B) z+ y( @ v7 ]
& x0 e+ y5 P o( M% ?
雲耳2湯匙: P' Z" ]+ |1 k; _
* y; z$ ?1 H( |$ ?2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ]' R+ e. G, {7 F
# Y+ e4 ^$ Q2 N w公仔箱論壇芫荽2湯匙
5 F7 J/ \. O1 {1 D; \$ a; \7 stvb now,tvbnow,bttvb
# t, ^; F* H6 z, z# G p5.39.217.76薑米1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. u4 G! F! Z, b
' w, ~ {" B; p5.39.217.76製法﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x. p. k& M8 S7 ?* p8 S
+ i# [. K8 y+ W. I公仔箱論壇(1)全麥麵粉篩勻，加入水和少許鹽，搓成麵糰，待20分鐘。取出麵糰，分成30份小丸子，用麵杖把麵糰輾薄，成圓形餃子皮，備用。
( _% y1 `. D: W" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ `8 g# Z6 T/ r/ Y+ V1 l4 K8 Jtvb now,tvbnow,bttvb(2)豆腐洗淨，壓碎成泥狀，其他餃子餡材料洗淨切碎，與調味料拌勻。5.39.217.765 y6 P8 N- R1 u: `4 U
5.39.217.76# k3 M$ k- {- q _" i* K k- E
(3)取一片餃子皮於掌中，放入少許餡料，逐漸團成餃子/包子。逐一做完後，置入盤內。5.39.217.76' ^2 S0 E" ~( u0 v
0 o5 o- N: }+ [' m+ T' `tvb now,tvbnow,bttvb(4)將做好的餃子/包子於大蒸鍋內蒸8至10分鐘至熟，即成。
/ X G% U) y8 R f7 b% }8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.760 O8 O5 a( J; s8 Y7 ^
文﹕姜素婷5.39.217.764 V1 F$ z+ j _1 `' |. D- A
tvb now,tvbnow,bttvb0 D: M' x5 |7 ?7 e6 A3 Z
圖﹕麥兆豐5.39.217.76 M! I8 q! @6 Z/ {! P
1 i7 v$ P. m% {% x2 w2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。示範﹕胡楊珍用
& q/ y9 d! [% J( U/ E0 D3 m8 h: Btvb now,tvbnow,bttvb
: U; A C% C! l0 {. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食譜提供﹕基督復臨安息日會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^' m1 S( ]' L& h/ l3 f' R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?7 h( o4 o5 l6 X# ^- j
「飲食新起點」提供健康飲食要點與天然材料製作的素菜食譜 |
發表於 2014-1-22 06:18 PM
| 