羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
/ P2 t5 C% @2 X# Y" W" d如有興趣整羊腩煲,材料如下公仔箱論壇& W2 x% b, ~% E9 B/ Q8 N0 w% H
羊腩5-7磅(夠8人以上食)) v9 {6 \8 M7 M; Q
蒜頭,薑,蔥,乾蔥! F2 w! v1 E5 |% N: m
南乳,冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C& }; g& T8 t2 i2 ^7 T
先把羊腩飛水,再去除肥膏tvb now,tvbnow,bttvb# y9 @9 [5 h+ T/ w9 E: f
再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時