TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~. H) j9 p, h. U& j
' |: M$ e2 l% J o「心臟」是一個大水泵，負責把含氧氣和養分的血，經「動脈」（artery）送到身體各器官。動脈要維持足夠壓力，確保有動力推動血液循環，這需要正常的心臟功能和足夠的血量。
; z \% E- _( ], Q4 Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( D2 p& a% L+ ~* s0 P1 a
正常的心臟每分鐘跳動數十下，每下包括「心肌」（myocardium）的一次收縮（contraction）和一次鬆弛（relaxation）。收縮時血壓較高，這是「上壓」（systolic blood pressure）；「鬆弛」時血壓相對較低，這是「下壓」（diastolic blood pressure）。正常的上壓應該在120mmHg以下，下壓在80mmHg以下。公仔箱論壇% C- H! g' e8 ~
公仔箱論壇/ M6 x5 i0 R# r
上壓平均121至139，下壓平均81至89，這是血壓高的前期，有很大機會轉化成為真正的「血壓高」（hypertension），即上壓140以上和下壓90以上。
w5 ]1 N4 @" v) Y5 y( V5 c8 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]; m% S a; L) h! i
血壓高無明顯病徵公仔箱論壇1 C) l8 `$ ]4 m8 }$ N: |' J9 u
. y: X8 k2 I2 l$ ?+ X7 O7 Ttvb now,tvbnow,bttvb血壓過高對心臟和動脈造成破壞性的影響，增加患「心血管病」（coronary heart disease）和「中風」（stroke）的風險。大部分血壓高患者有的是「原發性高血壓」（primary or essential hypertension），成因不明。相反，「繼發性高血壓」（secondary hypertension）的成因則很多，包括各種不同的腎病和內分泌（endocrine）的問題。
; s5 T' m% t0 ?- u4 @5.39.217.76
8 \3 b5 ^9 i6 u; E/ |$ E5.39.217.76我們到診所見醫生，一般會稍為緊張，血壓上升。要確診血壓高，應量度血壓起碼兩次，相隔起碼一星期，在較熟悉和輕鬆的環境度血壓會較準確。
7 e V9 h* k5 w- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* t" R' Q, c5 \5 e% _: y& e5.39.217.76血壓高一般沒什麼病徵，除非血壓非常高，或長期高血壓已引發了併發症，影響心臟、眼睛和腎臟功能。控制血壓高可有效預防這些併發症，減少患心臟病和中風的風險。! o8 {9 y0 C. }# [$ a, Y
# ^9 u! ^& V/ W- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫生確診血壓高之後，會處方控制血壓的藥物。血壓藥有很多種選擇，常用有「利尿劑」（diuretic）、「乙型阻擋劑」（beta blocker）、「血管擴張劑」（vasodilator）和「抗血管緊縮素」（angiotensin inhibitor）；它們的功效各有不同，亦有不同的副作用，各有優點。醫生可能需要處方超過一種藥物，才可有效控制血壓。切記要依照醫生指示長期服藥，控制血壓在正常水平，這對糖尿病、腎病和心血管病病人尤其重要。
9 l/ H3 F6 M( k) o: ^; w8 T8 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T2 j) {+ y5 ?3 `6 S( h) u. e
藥物控制 配合健康生活' F' s0 V# z$ u# k
tvb now,tvbnow,bttvb+ l, N9 q1 i) {3 ]
控制血壓的同時，亦需要一個健康的生活。食物要少鹽，過重要減磅，不要吸煙，也不要喝太多酒。運動有益，每日起碼三十分鐘，最少每星期三四天。" A, P* |7 l/ L e4 H* K
; @) t! }$ U7 S( p7 f% L
緊記定時服藥，定期監察血壓！
6 P9 c! t* J' A$ O3 H K$ Atvb now,tvbnow,bttvb
2 l! ?% [2 ?4 n* Q" f作者簡介﹕血液及血液腫瘤科專科醫生，行醫逾卅年，依然滿腔熱血5.39.217.76$ D: z4 A# @+ m) U! D
; m8 W( ?- ~5 T9 S1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。文﹕梁憲孫 |
發表於 2013-12-25 02:08 PM
| 
