& y0 n2 M5 Q- B) A6 {( u& a4 Z, mtvb now,tvbnow,bttvb
3 F( p7 g/ M s& |' [「心臟」是一個大水泵，負責把含氧氣和養分的血，經「動脈」（artery）送到身體各器官。動脈要維持足夠壓力，確保有動力推動血液循環，這需要正常的心臟功能和足夠的血量。
5 ?" \; o' [# I4 a7 [/ o
4 e3 }6 P( c! ?2 a/ x- L+ s5.39.217.76正常的心臟每分鐘跳動數十下，每下包括「心肌」（myocardium）的一次收縮（contraction）和一次鬆弛（relaxation）。收縮時血壓較高，這是「上壓」（systolic blood pressure）；「鬆弛」時血壓相對較低，這是「下壓」（diastolic blood pressure）。正常的上壓應該在120mmHg以下，下壓在80mmHg以下。
7 X- r: I: b: }5.39.217.763 a; R/ n. g0 }6 c* [) ~
上壓平均121至139，下壓平均81至89，這是血壓高的前期，有很大機會轉化成為真正的「血壓高」（hypertension），即上壓140以上和下壓90以上。
" g/ W& w R; V- U4 F/ m: Stvb now,tvbnow,bttvb# G2 g, j6 | ~. L% F+ H: g
血壓高無明顯病徵公仔箱論壇$ U3 |0 K) Q4 V: G" x/ ]
9 c5 {; l2 {6 U' |1 {3 ^tvb now,tvbnow,bttvb血壓過高對心臟和動脈造成破壞性的影響，增加患「心血管病」（coronary heart disease）和「中風」（stroke）的風險。大部分血壓高患者有的是「原發性高血壓」（primary or essential hypertension），成因不明。相反，「繼發性高血壓」（secondary hypertension）的成因則很多，包括各種不同的腎病和內分泌（endocrine）的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y/ B' a% _; I
tvb now,tvbnow,bttvb8 [4 j; E# p6 k9 D
我們到診所見醫生，一般會稍為緊張，血壓上升。要確診血壓高，應量度血壓起碼兩次，相隔起碼一星期，在較熟悉和輕鬆的環境度血壓會較準確。
; a9 d# h* s0 \. s, y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ L# n: \# l% K9 Q8 s$ J/ m& h- k
血壓高一般沒什麼病徵，除非血壓非常高，或長期高血壓已引發了併發症，影響心臟、眼睛和腎臟功能。控制血壓高可有效預防這些併發症，減少患心臟病和中風的風險。+ L( ]: ^4 e& h1 }$ \- n8 \
tvb now,tvbnow,bttvb; {6 c1 X$ o8 T
醫生確診血壓高之後，會處方控制血壓的藥物。血壓藥有很多種選擇，常用有「利尿劑」（diuretic）、「乙型阻擋劑」（beta blocker）、「血管擴張劑」（vasodilator）和「抗血管緊縮素」（angiotensin inhibitor）；它們的功效各有不同，亦有不同的副作用，各有優點。醫生可能需要處方超過一種藥物，才可有效控制血壓。切記要依照醫生指示長期服藥，控制血壓在正常水平，這對糖尿病、腎病和心血管病病人尤其重要。 y. k% F0 w. U
tvb now,tvbnow,bttvb6 i) K1 s; i* H; B
藥物控制 配合健康生活5.39.217.765 A* M! u/ |6 }! @/ `8 S
公仔箱論壇4 }, @. {' O- p- o- I, l
控制血壓的同時，亦需要一個健康的生活。食物要少鹽，過重要減磅，不要吸煙，也不要喝太多酒。運動有益，每日起碼三十分鐘，最少每星期三四天。
: M C& F2 f8 @$ ]" F# n3 L公仔箱論壇
! F( M! [ ^# W; Y3 H: i- J0 Q緊記定時服藥，定期監察血壓！
4 c' \; B& o) a6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 R$ x( f# |% n3 ]5 J: {
作者簡介﹕血液及血液腫瘤科專科醫生，行醫逾卅年，依然滿腔熱血' x! R6 n: e, l8 [6 X* ~ \& |
# X B& m7 X) V- Q- Ltvb now,tvbnow,bttvb文﹕梁憲孫 |
發表於 2013-12-25 02:08 PM
| 
