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$ V i' T9 N0 b$ _5 {) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G8 I. R& u; O. f" R! K+ B
我們請來註冊中醫師為長者講解各種中藥食用宜忌，並設計有關藥膳以作食用參考。
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0 ~; B& ]+ _# |4 L D5 B( f* A人參性甘，味微苦，藥性偏平和。有大補元氣、補脾益肺、生津安神之用。人參分白參及紅參，白參指直接採收，未經處理；紅參則經蒸煮過，再曬乾。
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一般食用不宜同時吃蘿蔔或喝茶，恐影響功效。
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: V: X3 n8 N3 D! V# K5.39.217.76不適合燥熱者: n- Y9 q' f/ i/ ~2 p
& v- E- e0 m: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長者食用需視乎體質，它適合氣虛，尤其是肺脾兩虛的長者，但不適合體質較燥熱的長者。高血壓患者不一定不能服用人參，但必須按中醫師診斷及指示服用。tvb now,tvbnow,bttvb. ]8 h6 L4 h0 D( r& u/ L
0 j$ X& h" T- g1 z4 p5.39.217.76白參（黃志東攝）
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# F: t" |* J2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。入膳建議﹕人參燉瘦肉湯
: J, F% i+ t, ^ d DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. [/ U, u8 O5 z$ H; \8 f5 x- l
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8 ?( Z1 l6 Z4 W* A/ P材料（1人分量）：公仔箱論壇6 C8 \' i- O/ w
( P; B6 G+ e/ e, dtvb now,tvbnow,bttvb人參……5克
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3 }. K' L: i6 i瘦肉……150克公仔箱論壇, P! c! f4 `1 d8 m1 _' y |- n
9 ` R8 i( y' ^8 ytvb now,tvbnow,bttvb杞子……10克
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5 ]- Q1 e# M; |* e$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子……10克
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. f5 U5 B+ J& j- k5 K& N% _; b% X6 `5.39.217.76製法：公仔箱論壇6 x7 y- K" w! @: g6 c
' c+ M( |" D1 r$ A* n1. 人參切片，所有材料洗淨
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! X- t- |9 R T% u1 I$ u% b' [5.39.217.762. 瘦肉汆水切塊。與其他材料同放入燉盅，加入1.5至2碗水
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3. 將燉盅隔水蒸燉3小時，或至瘦肉熟透即可公仔箱論壇' y- J4 {0 ?, C! w% H$ j. W5 y
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文﹕顏燕雯
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- |6 {+ G n. f5 ?: H! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料提供：基督教聯合那打素社康服務富亨社區健康中心註冊中醫師李樂詩 |
發表於 2013-12-24 04:05 PM
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