牛油打底小醉變大醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]; {" D9 {8 g8 w& ^4 [& f1 X# ~
暢飲九大謬誤 |
4 B6 P w! M' Q. T# o9 b; N+ I5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O& i8 n- N6 h, _8 I
聖誕新年狂歡，歲末年初聚會一個接一個，少不免飲上兩杯助興，啤酒、紅酒、威士忌輪流出場。5.39.217.769 b {: D3 \8 G5 E) h/ Y
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牛油打底、千杯不倒；「溝」酒易醉，齋飲啤酒則多多益善；宿醉一杯回魂酒，便可緩解不適……坊間飲酒謬誤多多，以為做足準備可千杯不醉，怎知反更易醉更傷身。今期為大家拆解謬誤，防止墮入酒精陷阱。
% m5 P5 ]& S9 l3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 S* x% i" ^" i% J
「溝」酒易招腸胃不適# H% k7 Z0 D( v& O: n
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# v, ^3 u3 O2 w+ D4 l! u* Z z& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謬誤一﹕食牛油打底，保護胃壁，不易醉。9 I* E; A4 H- L0 B7 d
, s1 k6 i4 {% W: u; _* s- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾：食牛油或其他肥膩食物打底，可以減慢酒精進入身體速度，但不會減少酒精量的吸收，故只會遲些醉，並非不易醉。相反，由於醉酒過程推遲，或令人產生錯覺，認為酒量較平時好，「覺得有免死金牌護身」，又多飲幾杯，反醉得更厲害，增加酒精中毒風險。
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鍾﹕東華三院「遠酒高飛」酗酒治療計劃中心主任鍾燕婷。（資料圖片）
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, D, C J/ M# s: t謬誤二﹕「溝」酒容易醉，只飲一種酒較不易醉。
2 x( L: S8 I4 m7 X7 i* Q0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 i& j6 ?1 F# S4 g
鍾﹕無論飲一種或幾種酒，均不會影響身體對酒精的吸收程度，只要攝入酒精達一定分量，便會令人產生醉酒感；只有減少酒精分量，才可避免醉酒，而非考慮酒的種類。不過，同時攝入幾種酒類，對腸胃、肝臟等器官刺激較大，容易導致腸胃不適，絕不推介。
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! Y; u i8 `( b# [1 u n; n {公仔箱論壇謬誤三﹕男女身形相若，酒量一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g% S/ ^" k: ~# l# i7 ?+ R4 T, l# }% f
: W9 S1 ]3 |( v9 V2 S! J' v: H公仔箱論壇鍾﹕體重、身形的確是決定酒量的重要因素。攝入同等分量酒精時，「重量級」人士由於身體水分和血量都較「輕量級」多，血液中酒精濃度較低，相對沒那麼醉，故酒量較好。
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2 N2 d/ Y1 p u' p2 n+ ttvb now,tvbnow,bttvb不過，由於女性天生體內分解酒精酵素比男性少，加上對酒精的吸收還取決於很多其他因素，包括個人基因、新陳代謝率、正服食的藥物等，故人人酒量不同，不應覺得別人可以喝多少，便想當然地認為自己也能喝這麼多。5.39.217.76( D. h m: x: z+ c) W1 E
& C/ w' m4 k( t) T, Q) A1 ~" C酒量「練」不成反傷肝
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5 G* E7 b8 L/ U/ V8 ?' G9 \. X謬誤四﹕酒量可愈練愈好，練好酒量就可以開懷暢飲。
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鍾﹕長期喝酒，不斷刺激分解酒精的酵素，或能增加其分泌量，提高分解酒精能力，令人自覺酒量變好，沒那麼易醉，但不會減少酒精對身體的損害。酒精依賴肝臟代謝，長期攝入大量酒精，會令肝臟負荷過重、產生病理變化，導致脂肪肝、肝硬化；亦會損害神經系統，減低生育能力，誘發中風、心臟病等多種疾病；更增加致癌風險，絕不安全。
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7 h O7 D4 Y1 {3 ` @$ P8 ?謬誤五﹕飲酒可暖身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h" u! b3 B1 Q- g3 }2 z1 X! O; y X
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鍾﹕飲酒後，血管受酒精刺激擴張變粗，令血液加速流向皮膚，帶來暖意，但這只是一時假象；短暫溫暖過後，由於血管無法及時收縮，反加快身體散熱速度，熱能流失，令人更覺寒冷。
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醉酒者平躺隨時窒息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X: b0 P" j6 l& F
. ^8 M/ c. y6 J5 Q3 v2 Y5.39.217.76謬誤六﹕酒精是興奮劑，一醉解千愁。
4 A2 v, P+ _% g, U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }5 h) n7 g! {) m" Z
鍾﹕酒精其實是抑壓劑，會麻痹大腦中樞神經，減低自控能力，令醉酒人士做出平時不會做的事，如大吵大鬧，令人錯覺是興奮、情緒高漲。不過，隨血液酒精濃度升高，身體會逐漸產生各種不適，反而更加抑鬱沮喪。
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謬誤七﹕將醉酒不省的人，安置於安全地方平躺睡至醒酒，便毋須特別理會。
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鍾﹕醉酒人士常會嘔吐，將之平放，嘔吐物會倒流入氣道，阻塞氣管，引起肺炎，甚至窒息致死，所以必須讓醉酒者側睡，以便嘔吐物流出口腔。另外，亦要避免讓醉酒人士單獨在陌生環境，如K房、酒吧休息，以免發生意外。2 @; K! s0 e6 M. ^! P) c
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飲咖啡濃茶無助醒酒5.39.217.769 n: n. x4 v$ L2 x5 V* M
5 ]6 a! L; l4 h3 N謬誤八﹕冷水澡、熱咖啡或濃茶，均有助醒酒。# D! e" I; w- x8 q0 C
, Z5 S* C) Q* ^. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾﹕冷水澡及熱咖啡，或令人短暫感覺較清醒，實則無助降低血液酒精濃度；而咖啡及濃茶中的咖啡因、茶鹼等物質，均有利尿功效，反刺激身體排出大量水分，更不利於稀釋酒精。2 I2 C5 Q6 ^' L5 S( v$ W! H6 q
( T* h' Z) E3 \ k3 k. a! ^& S公仔箱論壇謬誤九﹕宿醉後，一杯回魂酒可紓緩不適。, N% J4 {# j7 }4 p2 B$ ~% v
# C* M5 U8 H+ R" }- ?) }! `& f公仔箱論壇鍾﹕酒精無助紓緩宿醉徵狀，部分人有此錯覺，是因為他們長期飲酒，已對酒精上癮，宿醉後出現斷癮徵狀，包括頭痛、手震、心跳加快、無法集中精神等；再飲酒令斷癮徵狀消退，於是誤以為回魂酒可解宿醉。其實長此以往，身體對酒精耐受能力不斷提高，癮愈來愈大，或發展為酒不離身，不但妨害健康，甚至不飲酒便無法如常工作、生活，這類人士應檢討是否有酒精成癮問題，盡早尋求援助。
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文﹕曾明# `% o* Q1 Y% U, M& I2 j
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圖﹕資料圖片
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編輯 梁小玲 |
發表於 2013-12-24 03:52 PM
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