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[健康資訊] 牛油打底小醉變大醉 暢飲九大謬誤

牛油打底小醉變大醉
7 u8 i/ z9 v7 c8 M* j0 Q$ I) \8 y0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。暢飲九大謬誤
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! }/ s" p9 l% v2 b' [tvb now,tvbnow,bttvb聖誕新年狂歡,歲末年初聚會一個接一個,少不免飲上兩杯助興,啤酒、紅酒、威士忌輪流出場。
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/ q! p5 D# {2 G7 ?/ x2 b6 P+ d牛油打底、千杯不倒;「溝」酒易醉,齋飲啤酒則多多益善;宿醉一杯回魂酒,便可緩解不適……坊間飲酒謬誤多多,以為做足準備可千杯不醉,怎知反更易醉更傷身。今期為大家拆解謬誤,防止墮入酒精陷阱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \; X* u$ _% z) I- M) w
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「溝」酒易招腸胃不適7 [2 Q5 H/ \& e* w

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# N. p- s6 W0 o# q' w* Y7 H公仔箱論壇謬誤一﹕食牛油打底,保護胃壁,不易醉。
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( U; v, h4 z9 u# l: F8 A! |tvb now,tvbnow,bttvb鍾:食牛油或其他肥膩食物打底,可以減慢酒精進入身體速度,但不會減少酒精量的吸收,故只會遲些醉,並非不易醉。相反,由於醉酒過程推遲,或令人產生錯覺,認為酒量較平時好,「覺得有免死金牌護身」,又多飲幾杯,反醉得更厲害,增加酒精中毒風險。
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) O1 r1 v2 d! r鍾﹕東華三院「遠酒高飛」酗酒治療計劃中心主任鍾燕婷。(資料圖片)
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! ?! r7 j' J. {# I; q# ~: _2 S, |5.39.217.76謬誤二﹕「溝」酒容易醉,只飲一種酒較不易醉。/ m: A8 e0 @" Q

1 h! f' A4 e8 q# Q公仔箱論壇鍾﹕無論飲一種或幾種酒,均不會影響身體對酒精的吸收程度,只要攝入酒精達一定分量,便會令人產生醉酒感;只有減少酒精分量,才可避免醉酒,而非考慮酒的種類。不過,同時攝入幾種酒類,對腸胃、肝臟等器官刺激較大,容易導致腸胃不適,絕不推介。tvb now,tvbnow,bttvb& u: R1 }) P9 i4 l5 E. E
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謬誤三﹕男女身形相若,酒量一樣。
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鍾﹕體重、身形的確是決定酒量的重要因素。攝入同等分量酒精時,「重量級」人士由於身體水分和血量都較「輕量級」多,血液中酒精濃度較低,相對沒那麼醉,故酒量較好。
4 W7 O9 O" k) x( z# A1 ]9 ]9 X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [! c$ p2 B7 ?8 N
不過,由於女性天生體內分解酒精酵素比男性少,加上對酒精的吸收還取決於很多其他因素,包括個人基因、新陳代謝率、正服食的藥物等,故人人酒量不同,不應覺得別人可以喝多少,便想當然地認為自己也能喝這麼多。
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酒量「練」不成反傷肝公仔箱論壇/ w& c  I' T/ h# V) f6 P
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謬誤四﹕酒量可愈練愈好,練好酒量就可以開懷暢飲。
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鍾﹕長期喝酒,不斷刺激分解酒精的酵素,或能增加其分泌量,提高分解酒精能力,令人自覺酒量變好,沒那麼易醉,但不會減少酒精對身體的損害。酒精依賴肝臟代謝,長期攝入大量酒精,會令肝臟負荷過重、產生病理變化,導致脂肪肝、肝硬化;亦會損害神經系統,減低生育能力,誘發中風、心臟病等多種疾病;更增加致癌風險,絕不安全。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _6 }/ a: t* L

7 N) l% f8 Y  e+ |( E& ~' ]9 ?% N5.39.217.76謬誤五﹕飲酒可暖身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w' Z& P0 l3 |

8 F+ i, ]: ~1 K! n. jtvb now,tvbnow,bttvb鍾﹕飲酒後,血管受酒精刺激擴張變粗,令血液加速流向皮膚,帶來暖意,但這只是一時假象;短暫溫暖過後,由於血管無法及時收縮,反加快身體散熱速度,熱能流失,令人更覺寒冷。
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醉酒者平躺隨時窒息tvb now,tvbnow,bttvb$ v6 D8 ~. U6 U' M

% F4 g) B" Z  H! W謬誤六﹕酒精是興奮劑,一醉解千愁。5.39.217.76: f) N9 E" }  p& n6 `

- O( m3 H1 m, {# Y* z1 }7 x- b* ~tvb now,tvbnow,bttvb鍾﹕酒精其實是抑壓劑,會麻痹大腦中樞神經,減低自控能力,令醉酒人士做出平時不會做的事,如大吵大鬧,令人錯覺是興奮、情緒高漲。不過,隨血液酒精濃度升高,身體會逐漸產生各種不適,反而更加抑鬱沮喪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]. T' h0 g8 [1 N" N3 W4 w

6 I5 b6 L0 Z  m3 E6 `公仔箱論壇謬誤七﹕將醉酒不省的人,安置於安全地方平躺睡至醒酒,便毋須特別理會。
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鍾﹕醉酒人士常會嘔吐,將之平放,嘔吐物會倒流入氣道,阻塞氣管,引起肺炎,甚至窒息致死,所以必須讓醉酒者側睡,以便嘔吐物流出口腔。另外,亦要避免讓醉酒人士單獨在陌生環境,如K房、酒吧休息,以免發生意外。
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飲咖啡濃茶無助醒酒tvb now,tvbnow,bttvb+ u1 _/ L/ }* L+ {: s- R6 }
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謬誤八﹕冷水澡、熱咖啡或濃茶,均有助醒酒。" p) h' d) Z9 m! ?0 T2 u$ I7 j/ G% Z

% X0 }7 ]2 E# I公仔箱論壇鍾﹕冷水澡及熱咖啡,或令人短暫感覺較清醒,實則無助降低血液酒精濃度;而咖啡及濃茶中的咖啡因、茶鹼等物質,均有利尿功效,反刺激身體排出大量水分,更不利於稀釋酒精。tvb now,tvbnow,bttvb$ h- s8 b* W3 I9 l/ `

+ \" w# M4 P% ]6 _: D, t5 ^5.39.217.76謬誤九﹕宿醉後,一杯回魂酒可紓緩不適。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f6 t/ N5 g- B. q) n8 _. w. u- L

. y6 C2 @6 o9 |' J* ?" J6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾﹕酒精無助紓緩宿醉徵狀,部分人有此錯覺,是因為他們長期飲酒,已對酒精上癮,宿醉後出現斷癮徵狀,包括頭痛、手震、心跳加快、無法集中精神等;再飲酒令斷癮徵狀消退,於是誤以為回魂酒可解宿醉。其實長此以往,身體對酒精耐受能力不斷提高,癮愈來愈大,或發展為酒不離身,不但妨害健康,甚至不飲酒便無法如常工作、生活,這類人士應檢討是否有酒精成癮問題,盡早尋求援助。tvb now,tvbnow,bttvb0 l5 a. H3 k/ Q: z" M9 n$ W% a) r
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文﹕曾明
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$ q/ k) j( L( U' w/ D圖﹕資料圖片
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9 j$ n* E3 h) b  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。編輯 梁小玲
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  • soforlee

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