1.戴「表」睡觉。
6 p3 P% a! R4 m, Z7 B/ Y公仔箱論壇
) r" M; k% |# q; h6 [' Z 有的人喜欢戴著手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利於健康。因为手表非凡是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良後果。5.39.217.760 W7 n4 D% g0 m0 D- a$ n- ~
- B( G9 Q1 K) B8 A" u. ^4 g 同时,医学检查所产生的辐射往往被人们忽视,认为它们产生的量很少,比较安全,不会对人体产生大的损害。而近期的一项研究显示,低辐射对人体并非完全安全。
7 t# Z* }& M" ]8 c, ^
! s Q& N Y g8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害 做21世纪健康人,10大睡眠杀手,15条睡眠法则,给你最实用的完全睡眠手册,提交白领睡眠障碍分析报告,告诉你有关梦的一切。
H) w% j' Z# a4 b# ^4 o: O
& w$ {4 c- K; U3 G2 P公仔箱論壇 2. 戴「牙」睡觉。tvb now,tvbnow,bttvb" b: N2 n ^. H. f2 f2 a2 _
8 B6 h0 _1 B6 g( t# o2 p. Qtvb now,tvbnow,bttvb 一些人习惯戴著假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾净,既有利於口腔卫生,又可安全入眠。
+ M9 n3 b h8 W5.39.217.76! O" i% l4 o" V& ]
戴假牙时,口内常有异物感,唾液增多,甚至恶心、呕吐,有的发音不清、咀嚼不便,这属于正常现象,只要坚持戴用,以上症状便可逐渐消失。
3 E# I' f; U0 A k6 g! q5.39.217.76
. A4 M( X0 {2 I" p. ^ 3. 戴「罩」睡觉。
& S J/ B0 y8 f B$ ^6 utvb now,tvbnow,bttvb- i0 {2 L5 o4 _
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,天天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。
; f; J. u, M2 z- p/ E2 W; A5 xtvb now,tvbnow,bttvb
; m# n- {$ P2 O( ftvb now,tvbnow,bttvb 4. 带「机」睡觉。
$ }, {! x* o. p
: I. P2 f6 R" C' E# p: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。
. n& R) N! r) F) O* f5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ o4 l- H w z6 w1 h
5. 带「妆」睡觉。
) X0 K9 f2 ?9 n8 D% d% v6 L$ Atvb now,tvbnow,bttvb
# N, Z- p- p1 B5 w7 E" D公仔箱論壇 有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带著残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助於早入梦乡。9 R# [" J" Y$ Z8 g) f
7 w0 z) [3 G4 q0 [3 @/ ztvb now,tvbnow,bttvb 6.带『别人的老公』睡觉。
% G! }9 [7 {, S5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. i# h8 k7 v. t6 H; f/ K( h; C9 B
还没睡醒时...可能已被别人打死。 |