材料：. N8 n& m+ i9 v! t7 [2 K% T% R
豆苗200克、雌海蟹（三點蟹或白蟹）約400克（2-3隻）、橄欖油1湯匙、洋葱切粗粒100克（約半個）、蒜茸1湯匙、鮮忌廉2湯匙、粗鹽1/2茶匙、水400毫升
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6 \, C) P5 }6 k( P& stvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb U9 r' h t+ ?9 q, T0 T
1.蟹蒸熟，取出蟹黃，蟹身斬件，連汁備用。5.39.217.764 F) R+ q G B9 j* j9 J( X9 ]
# q1 q3 h4 Y0 _0 P公仔箱論壇2.煲滾水，加入蟹連蟹汁，中火煲20分鐘隔渣留湯。
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/ Y" N7 x Z& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱橄欖油，爆香蒜茸及洋葱，加入豆苗兜勻。
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4.注入蟹湯加蓋煲滾，煮2分鐘。3 A9 W% r3 ]: a# L4 @9 o
2 J, j- E7 W2 V6 q! D5.加粗鹽調味及鮮忌廉，倒入攪拌機打成湯。5.39.217.76& a) R# i2 C! o* n3 f! d
- _ A- o. T+ A1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.回煲加熱，加入蟹黃即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _* n: b& F& Y% K u6 ~" a
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發表於 2013-12-22 12:24 PM
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