天氣冷颼颼，近日門診中發現，患有耳鳴、耳聾者大幅增多，不僅注意力無法集中，更嚴重影響生活品質。中醫師表示，耳鳴會伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來，建議利用針灸搭配中藥方，或是以食療「天麻燉豬腦」來緩解症狀，改善聽力。5.39.217.76" R! V; r( [" U; b% O
& k* K0 S/ {7 F; I+ {+ S
' Q2 l: \- g8 ^7 w- ?tvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲，而耳聾是指不同程度的聽覺減退，或消失；保守估計，國內約有10%的人體驗過耳鳴，5%耳鳴者尋求醫藥治療，2%患者的耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活動。
7 K a1 Y3 e$ {% A: @) D公仔箱論壇$ r' {6 ]; ^: C9 q# ^
氣血瘀阻 聽力受損
, C% d. G! h6 ^0 J9 ]4 R公仔箱論壇2 s8 L3 v: E, `7 \; m
事實上，耳鳴耳聾好發於30至40歲之中年男女，及65歲以上老人，臨床皆有不同程度的症狀產生。其原因皆為內耳血液循環障礙，導致供血不足而致。根據中醫理論，耳鳴耳聾是指耳竅氣血流行不暢，氣血瘀阻於耳竅，使耳竅得不到充分的滋養所致。
0 z6 s9 Q( ~$ O. H9 b: qtvb now,tvbnow,bttvb
' g. l9 B& d) {: N/ ^; `5.39.217.76中醫師陳潮宗強調，二者臨床表現和伴隨症状雖有不同，臨床上常同時或先後出現，其病因病機亦有許多相似之處，因此，中醫歷來將其視為同一種疾病。利用針灸搭配中藥的方式，患者皆能在7週內得到良好之效果。
3 F* X2 V6 @* D1 A4 C: }2 L; f$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z6 t# w" M4 R3 q
9 q8 ~3 R3 q G
針灸方藥 改善聽力
6 @0 z, h$ V( M X4 r6 L5.39.217.76, {, u- |" T8 \ X: H7 M! j- K7 b
1.針灸：臨床於耳廓距離2公分處，上、下、左、右4個點各取1穴，並在點與點的中間再取1穴施以局部針灸，共8針，以紅外線照射耳廓約20分鐘。
$ x6 S# U L& N W0 ^3 y
2 g% S# r7 _9 Y4 c4 `5 S2.方藥：以天麻鉤藤飲合血府逐瘀湯，藉由二方皆能擴張血管之特點，促進局部血液循環，防止瘀血阻滯，有利於保持耳部血管的微循環。每週2次，7週內即能改善耳鳴耳聾之症狀。
- @ H D5 l; {3 L; l5.39.217.76/ u3 G. d+ j- k' J% s7 E* d
【防耳鳴耳聾 保健4要領】：
1 R8 W J2 @$ g$ j8 |* o4 \- ?: ?6 N( ]
1.減少脂肪含量食物的攝取，以免降低身體的抵抗力。老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約 40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。/ _; u B* `4 {* n
3 L5 n" {; h, E" R! w0 k7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多吃含鐵豐富的食物。含鐵量豐富的食物有：動物肝臟、畜禽肉類、魚肉。蔬菜含鐵高但利用率不高，如油菜、菠菜、韭菜、黑米等。5.39.217.76) Z s/ F* r1 j1 x4 I: D6 K4 e
r! O( @ b5 H, L% d9 g# N5.39.217.763.多食含鋅食物。導致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬 肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。. X$ m, \7 H1 B* E0 Y1 i
! s z- [ ?$ z5.39.217.764.常吃有活血作用的食物。活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜等。公仔箱論壇& U! h6 v$ ~( _. u6 i! ~* \
* Y/ w' [/ I' b) z9 y7 ^
, b/ K" L3 k: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【自我按摩治療耳鳴法】：此法簡單易行，對耳鳴耳聾之患者皆有較好的療效。# f2 m: E1 T }- w
+ Y! H0 j' S9 |4 I$ D6 c$ T R" \1.屏氣法：安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，怒睜雙目，呼氣衝擊耳竅，至感覺到轟轟有聲為止。每日數次，逐能見效。
$ _/ p+ F6 V$ D. \9 x* n/ ]; s, Z# u X/ U8 O* Y4 B
2.搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連作2至3個月。治療時，要保持心情清靜，方可見效。 5.39.217.76/ v4 [' j3 J8 q7 e0 Z
3 J/ Q3 x( `8 z/ k) p% G! V
【中藥養生食療】：天麻燉豬腦
# `8 X/ ?$ r1 h) E0 B# A: T% d公仔箱論壇
* s9 h$ ~! i/ X( U7 H2 @! W/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.材料：天麻10克，豬腦1只。
" q6 ]. K4 g/ k7 l0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D8 ~6 ~1 K( v0 w9 ?2 z2.主治：開竅，通血脈。
) W, V! O. Q4 G( E. o
2 f: U( d: n0 T4 ^$ p0 |3.用法：將豬腦洗淨，切成小塊，與天麻同置瓦盅內；加適量涼開水，放入鍋內隔水燉熟。每日或隔日1次內服，3至4 次為1療程。 |
發表於 2013-12-22 10:10 AM
| 