天氣冷颼颼，近日門診中發現，患有耳鳴、耳聾者大幅增多，不僅注意力無法集中，更嚴重影響生活品質。中醫師表示，耳鳴會伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來，建議利用針灸搭配中藥方，或是以食療「天麻燉豬腦」來緩解症狀，改善聽力。' R) A) P. @4 A0 J0 I
5.39.217.76: l) a& _$ d: h' P: i# k0 w* R2 z
1 ~2 g8 v6 C+ k% H0 n6 J0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲，而耳聾是指不同程度的聽覺減退，或消失；保守估計，國內約有10%的人體驗過耳鳴，5%耳鳴者尋求醫藥治療，2%患者的耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活動。
`2 Y$ w& U- s' r7 n5.39.217.765 h6 h" q o) u1 t' o H3 w! r, B
氣血瘀阻 聽力受損
x9 H. B& v3 Q( P) ~" m( ]* ]
- ~! r' g. s- F& k0 [# N5.39.217.76事實上，耳鳴耳聾好發於30至40歲之中年男女，及65歲以上老人，臨床皆有不同程度的症狀產生。其原因皆為內耳血液循環障礙，導致供血不足而致。根據中醫理論，耳鳴耳聾是指耳竅氣血流行不暢，氣血瘀阻於耳竅，使耳竅得不到充分的滋養所致。
. x5 X' ]& L$ @2 O1 R. u- f/ s公仔箱論壇公仔箱論壇4 K3 d& g$ W! a+ b& _
中醫師陳潮宗強調，二者臨床表現和伴隨症状雖有不同，臨床上常同時或先後出現，其病因病機亦有許多相似之處，因此，中醫歷來將其視為同一種疾病。利用針灸搭配中藥的方式，患者皆能在7週內得到良好之效果。
3 n9 L0 ^; K5 s7 f
% G) Q/ b: k* k5 C! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H/ R, S o; ftvb now,tvbnow,bttvb針灸方藥 改善聽力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `) z/ A$ H* Z9 n1 \ y
6 b7 j. H- q! L9 u, Z
1.針灸：臨床於耳廓距離2公分處，上、下、左、右4個點各取1穴，並在點與點的中間再取1穴施以局部針灸，共8針，以紅外線照射耳廓約20分鐘。
/ s$ j2 e6 N5 ^" V0 D. U2 f5.39.217.76公仔箱論壇7 X6 g/ \6 a, Q. m& m
2.方藥：以天麻鉤藤飲合血府逐瘀湯，藉由二方皆能擴張血管之特點，促進局部血液循環，防止瘀血阻滯，有利於保持耳部血管的微循環。每週2次，7週內即能改善耳鳴耳聾之症狀。: ?. O' a- `" W) y# ]/ I9 K5 N
/ I' c8 ?: u+ l5.39.217.76【防耳鳴耳聾 保健4要領】：
; J4 Y+ h8 t' S公仔箱論壇
: d' t. v& i9 L# w$ z1.減少脂肪含量食物的攝取，以免降低身體的抵抗力。老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約 40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。
' T" }' U4 C3 R" s1 J公仔箱論壇
1 D R" Z/ G% M9 Q& K9 A$ p5.39.217.762.多吃含鐵豐富的食物。含鐵量豐富的食物有：動物肝臟、畜禽肉類、魚肉。蔬菜含鐵高但利用率不高，如油菜、菠菜、韭菜、黑米等。
3 ]* d! M: }0 w$ V$ x9 \, \公仔箱論壇公仔箱論壇2 j2 k' ^& S5 i- b# O+ s b
3.多食含鋅食物。導致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬 肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。公仔箱論壇& f0 ~; @) ?7 d9 r6 B4 U. q
+ j6 T1 m9 g$ R9 a8 ?: h5.39.217.764.常吃有活血作用的食物。活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h* V# C7 C9 e7 D" \, u
. t0 f; b* T% q9 ]4 R' m& u% F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E7 p3 W8 N; S# n
【自我按摩治療耳鳴法】：此法簡單易行，對耳鳴耳聾之患者皆有較好的療效。
% b( M8 {' w3 L2 G: p. W. t) S1 {/ etvb now,tvbnow,bttvb# d$ Z8 Q1 [7 V/ U. H# _( m
1.屏氣法：安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，怒睜雙目，呼氣衝擊耳竅，至感覺到轟轟有聲為止。每日數次，逐能見效。
2 S% W M) l5 ]( X5 C8 K7 p5.39.217.76
5 j1 ^4 _ V* u0 S+ ] M2 l2.搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連作2至3個月。治療時，要保持心情清靜，方可見效。
( |. _9 b7 l: J7 C$ c6 a
0 G2 x3 Y, ^- F6 R& U公仔箱論壇【中藥養生食療】：天麻燉豬腦3 W* e# H& u; L" Z$ [4 M5 I
; a1 `7 i8 v) x* n) @; `+ u+ H
1.材料：天麻10克，豬腦1只。tvb now,tvbnow,bttvb' L" a2 G) w1 \
6 E! R; ~) h9 H3 ztvb now,tvbnow,bttvb2.主治：開竅，通血脈。
3 }8 R; [9 z& Y# l% d" S) m( e: U公仔箱論壇5 o% t7 N, D8 m" x
3.用法：將豬腦洗淨，切成小塊，與天麻同置瓦盅內；加適量涼開水，放入鍋內隔水燉熟。每日或隔日1次內服，3至4 次為1療程。 |
發表於 2013-12-22 10:10 AM
| 