天氣冷颼颼，近日門診中發現，患有耳鳴、耳聾者大幅增多，不僅注意力無法集中，更嚴重影響生活品質。中醫師表示，耳鳴會伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來，建議利用針灸搭配中藥方，或是以食療「天麻燉豬腦」來緩解症狀，改善聽力。
. n+ v& w& C, k9 `) R0 C5.39.217.76 Z" b3 L" q) b8 Z) s' _! ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w. F. M2 p+ S0 t
台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲，而耳聾是指不同程度的聽覺減退，或消失；保守估計，國內約有10%的人體驗過耳鳴，5%耳鳴者尋求醫藥治療，2%患者的耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u8 P Y7 o6 Y. ^' P7 a
/ U. m4 a* }! x4 b( U) a! x$ H m: `氣血瘀阻 聽力受損
. @4 x- b) t2 B3 [4 M
" q* ~# f6 [/ R2 b; s1 l+ z! M% A事實上，耳鳴耳聾好發於30至40歲之中年男女，及65歲以上老人，臨床皆有不同程度的症狀產生。其原因皆為內耳血液循環障礙，導致供血不足而致。根據中醫理論，耳鳴耳聾是指耳竅氣血流行不暢，氣血瘀阻於耳竅，使耳竅得不到充分的滋養所致。
$ _6 H( f" [& Y: s$ g& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T2 F' H; G; T n" `4 Z中醫師陳潮宗強調，二者臨床表現和伴隨症状雖有不同，臨床上常同時或先後出現，其病因病機亦有許多相似之處，因此，中醫歷來將其視為同一種疾病。利用針灸搭配中藥的方式，患者皆能在7週內得到良好之效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ], `7 p2 Y' _
. _ O2 s7 r1 B' Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ C- _6 W7 _7 _ X( P4 r X- }/ ?! K
針灸方藥 改善聽力
, }- V6 _) ^: S$ C# j* dtvb now,tvbnow,bttvb% [: C+ l5 @" i6 G
1.針灸：臨床於耳廓距離2公分處，上、下、左、右4個點各取1穴，並在點與點的中間再取1穴施以局部針灸，共8針，以紅外線照射耳廓約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N8 q+ f) D! T( M" s
. q( c" o$ O6 \ o
2.方藥：以天麻鉤藤飲合血府逐瘀湯，藉由二方皆能擴張血管之特點，促進局部血液循環，防止瘀血阻滯，有利於保持耳部血管的微循環。每週2次，7週內即能改善耳鳴耳聾之症狀。* r# w. y2 {% |4 o! ]+ F8 C: A( Y
( |' y# S* X0 W" _" `+ |
【防耳鳴耳聾 保健4要領】：7 @, Y, [7 S4 J/ Z% ^' I" L
6 K# x+ {8 J! x# u1 M( O( o公仔箱論壇1.減少脂肪含量食物的攝取，以免降低身體的抵抗力。老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約 40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。5.39.217.765 ]2 F! J+ b. w0 p& h
0 V0 U8 l! U4 h8 H8 v4 gtvb now,tvbnow,bttvb2.多吃含鐵豐富的食物。含鐵量豐富的食物有：動物肝臟、畜禽肉類、魚肉。蔬菜含鐵高但利用率不高，如油菜、菠菜、韭菜、黑米等。
0 P S7 t/ g& x9 X; |4 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 K8 }7 y0 {5 b1 v+ J8 I
3.多食含鋅食物。導致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬 肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。
6 F+ D1 E7 p; W2 g
3 a8 B0 C) u6 [' x5 b5 p: s4.常吃有活血作用的食物。活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜等。
- j0 T) G/ F% xtvb now,tvbnow,bttvb
! b, x* z. ^- } C8 @1 H# u d5.39.217.76& A/ i' X% O9 H0 d: `4 S
【自我按摩治療耳鳴法】：此法簡單易行，對耳鳴耳聾之患者皆有較好的療效。5.39.217.76! E& y5 s) ?: k1 Z' P4 ^. L
9 |* u0 m# u1 G5.39.217.761.屏氣法：安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，怒睜雙目，呼氣衝擊耳竅，至感覺到轟轟有聲為止。每日數次，逐能見效。
) T3 _* M2 O3 e2 i" ^
. Q [) z' C) y! atvb now,tvbnow,bttvb2.搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連作2至3個月。治療時，要保持心情清靜，方可見效。
8 p; s1 _5 W3 g8 ?% xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 _$ g; t+ X* w; N; M
【中藥養生食療】：天麻燉豬腦
/ z0 j4 _$ `+ N8 c9 z4 K4 K* S2 [8 U# w' X6 Y, V
1.材料：天麻10克，豬腦1只。
) G% b" n7 `) u1 u' I% Z: U公仔箱論壇
7 A- r4 u; i- {# r4 ?) v2.主治：開竅，通血脈。8 c* Z, f! ~' S% S! d; {5 l( O; A! x
公仔箱論壇- z# [/ r8 P' }- A- e# B
3.用法：將豬腦洗淨，切成小塊，與天麻同置瓦盅內；加適量涼開水，放入鍋內隔水燉熟。每日或隔日1次內服，3至4 次為1療程。 |
發表於 2013-12-22 10:10 AM
| 