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防藍光鏡片可阻隔約35％藍光，但鏡片略帶黃色，會造成少許色差。（鄧宗弘攝）5.39.217.76& M: J4 h. x c* ?5 E& Q6 r
B4 f. m2 [2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 減少使用電子屏幕的時間
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(2) 每隔30分鐘休息遠望tvb now,tvbnow,bttvb1 t3 K4 O' e: p q
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(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕公仔箱論壇2 D2 O3 P- K# x! |' d: Q
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(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點，減低光能量放射
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) `. j. c Z% z(5) 選擇大屏幕、大字體，減少眼睛肌肉聚焦力度
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(6) 避免在動態環境中使用，例如車上不停搖晃，電子屏幕與眼睛距離不斷改變，睫狀肌需要不斷調節對焦，令眼睛更加疲倦
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# z2 ^: |/ ^6 X/ p, f* J# s% [tvb now,tvbnow,bttvb(7) 研究證實，遠距離而有目標的影像，眼睛可以完全放鬆，建議多做戶外球類運動，放鬆眼睛肌肉 |
發表於 2013-12-19 11:00 AM
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