[西式食譜] 提子合桃麥片DIY ， 描述： 吃得健康!!

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提子合桃麥片DIY

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分量﹕1人公仔箱論壇7 X# o; q3 ~5 d8 m- `
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材料﹕原味麥片（4湯匙，約35g）、提子乾（1湯匙）、合桃粒（1湯匙）、脫脂奶（240ml）
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1 N" O1 X* i; K. p6 E) G4 w製法﹕
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1 H1 Q+ w( G' i/ ~4 j$ r1. 脫脂奶放入煲內煮滾2 w' F4 [2 c3 M" E% e$ W
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2. 放入麥片（烹煮時間按自己喜愛口感而定）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l. M8 N1 ^/ H5 l/ D" T4 c
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3. 加入提子乾、合桃粒0 W6 m0 d, C+ a' y
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4. 熄火，拌勻即可食用公仔箱論壇6 w+ Z* c' x; U
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註﹕如果仍嫌過程麻煩，也可以將所有材料拌勻後放入微波爐，兩三分鐘便可以食用
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4 Z8 r" H; c9 M' i（示範及圖﹕註冊營養師李鎧而）