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[中式食譜] 羅勒珍果和牛粒

材料(4人份):7 \1 g: o9 Z% a- x% H
鵝肝(約2件)120克、和牛(切粒)6両、牛油1湯匙、蒜茸1茶匙、羅勒(取葉)2束、葱白(切段)1條、日本燒汁適量、洋葱(切角,汆水)100克、紅黃綠椒(切角,汆水)共100克、焗腰果50克、鹽少許、糖2茶匙、生粉水少許0 I! C4 r2 W! T; w4 @

$ c, b. C! f' c  P) Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R4 P2 Z5 G3 \! O- k
做法:5.39.217.76& A" t& N7 l8 G- F0 f# f6 E# R
1.鵝肝下滾油一泡(2秒)即撈起,倒去多餘油份。5.39.217.76. K. }  {6 m, ?: S! x. o, ^0 u: u
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2.利用鑊底餘下的油份略煎和牛粒至轉色後撈起。. w1 k! f: x; b5 \# X3 y) ?
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3.燒熱鑊加牛油、蒜茸、羅勒、葱白和日本燒汁炒香,下洋葱和紅黃綠椒同炒,加鹽和糖炒勻。公仔箱論壇( s$ f7 ?! z; t

- M3 L( o  q, n! t, Z" Ntvb now,tvbnow,bttvb4.和牛回鑊略炒,再加鵝肝炒勻,加生粉水埋芡,上碟前撒上腰果,完成。5.39.217.765 c7 K8 [5 n8 ?
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小貼士:- \* b- W. G9 W( Z; r) W
做這道菜貼士是要猛火快炒,因為鵝肝與和牛都是快熟的肉類,一旦過火便會煮燶。
1 @1 Q: }" p/ Q5.39.217.76
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