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[中式食譜] 羅勒珍果和牛粒

材料(4人份):5.39.217.76# i) R/ _: t  O4 r  }5 g! p
鵝肝(約2件)120克、和牛(切粒)6両、牛油1湯匙、蒜茸1茶匙、羅勒(取葉)2束、葱白(切段)1條、日本燒汁適量、洋葱(切角,汆水)100克、紅黃綠椒(切角,汆水)共100克、焗腰果50克、鹽少許、糖2茶匙、生粉水少許  z4 J& g9 C! z" _+ [" h  a% y
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做法:
; T8 D: u$ @6 b5.39.217.761.鵝肝下滾油一泡(2秒)即撈起,倒去多餘油份。
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2.利用鑊底餘下的油份略煎和牛粒至轉色後撈起。8 M; U7 B' O0 a) J4 ?8 I

& h0 ^0 b; K2 d$ k3.燒熱鑊加牛油、蒜茸、羅勒、葱白和日本燒汁炒香,下洋葱和紅黃綠椒同炒,加鹽和糖炒勻。
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- P: u2 O+ u; u) V: s1 f4.和牛回鑊略炒,再加鵝肝炒勻,加生粉水埋芡,上碟前撒上腰果,完成。
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  {$ u+ J( a7 R4 ~公仔箱論壇小貼士:公仔箱論壇1 R/ N1 J9 r* j& W: r
做這道菜貼士是要猛火快炒,因為鵝肝與和牛都是快熟的肉類,一旦過火便會煮燶。
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