「咳！咳！咳！」感冒咳不停，你有這樣的困擾嗎？時序入冬，許多民眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師表示，「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療，不過，中醫上會認為服用「蘿蔔籽茶」對於治療寒咳的效果更佳。5.39.217.76; Y3 |1 O" c. s; l$ r
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# I5 L) x& v/ \) w) Y% M0 t# u3 V根據中醫觀點，咳嗽可以依患者的體質分為兩種類型：寒咳、熱咳。寒咳產生的原因是脾虛、腎虛，常出現的症狀包括畏寒、怕冷、久咳、喉嚨搔癢、痰多為水狀、無色或偏白等；熱咳常出現的症狀像是喉嚨痛、口乾舌燥、痰多為黏稠、黃白色的型態等。
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中醫師黃慧娟指出，中醫在治療咳嗽症狀上，會視不同類型的咳嗽，對患者採取不一樣的治療方式。以白蘿蔔來說，生者性涼，熟者性溫，因此「蘿蔔蔥白湯」就是一道適合感冒初期、風寒咳嗽患者食用的食療偏方，詳細內容如下：) b$ s" o) g2 p2 S+ C- w
6 B% d% X# A8 H& L! P( F【蘿蔔蔥白湯】tvb now,tvbnow,bttvb( d" q1 }0 F* m; Q( r8 @( b
6 q6 }4 `( N9 G. j8 I! H2 a+ r材料：白蘿蔔1根、蔥白6根、生薑15克。
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7 w. }9 F8 w/ L6 p5.39.217.76做法：5.39.217.76. _% x+ ? f8 Z. f7 s
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1.用水3碗先將白蘿蔔煮熟。
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2.再放入蔥白、生薑，煮成一碗湯即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ P! X4 w# o, L" N- D0 S+ p. M
$ q5 V: R' T0 b, H公仔箱論壇功效：化痰止咳、宣肺解表、治療風寒咳嗽等症狀。
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中醫師黃慧娟表示，白蘿蔔具有潤肺化痰、補腎益氣、利尿助消化等效用，但由於白蘿蔔本身性寒，所以一定要徹底煮熟、煮透；而蔥白性溫，有發汗解表、通陽宣竅的功效，「蘿蔔蔥白湯」可以說是具有發散風寒的食療偏方，但如果進入熱症症狀就不適合食用，建議可以改喝冬瓜湯。
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治療寒性咳嗽 建議飲用蘿蔔籽茶. d1 ?6 Z" N% C) `: R7 ]
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中醫師黃慧娟強調，中醫會更建議服用蘿蔔籽（藥名萊菔子），蘿蔔籽性平，具有化痰、治療胃脹及消化不良等功效。5.39.217.76) j7 [! B( T! _: G" @% F
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本草綱目也記載：「萊菔子之功，長於利氣。生能升，熟能降，升則吐風痰，散風寒，發瘡疹；降則定痰喘咳嗽，調下痢後重，止內痛，皆是利氣之效」，顯現蘿蔔籽對於改善寒咳、熱咳、慢性咳嗽、老人痰多等症狀都頗有療效。tvb now,tvbnow,bttvb0 j( l, t$ e: K* n3 F) D, b, \) @
3 I. G' z1 B4 F公仔箱論壇【蘿蔔籽茶】
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; e6 ? Z$ ~& q0 A/ n4 A8 t% ?公仔箱論壇材料：蘿蔔籽2錢。公仔箱論壇5 k T$ s( w. F1 Q L% Z4 |
2 d. s I9 k; Z, W6 i D做法：煮成300CC的茶水即可飲用。
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. B5 v5 j" l. L3 I7 M& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：具有理氣化痰之作用。
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【中醫師小叮嚀】：公仔箱論壇5 }3 R7 l% L) \8 d/ Z
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引發咳嗽的原因很多，民眾應依個人感冒咳嗽的情形，對症下藥，做不同的體質調理，建議還是需經專業的中醫師或醫師進行診察，千萬不要隨意聽信未經證實的謠傳偏方。 |
發表於 2013-12-18 06:36 AM
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