01用平常心面對不平常之事。公仔箱論壇& d) n g U4 l. D. u
02得理讓三分，理直氣要柔。
2 |1 ?5 ]: q) w1 q+ [' B5.39.217.7603察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
) M" g# V/ B9 |& R5 k5 v) otvb now,tvbnow,bttvb04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
+ s, p; W2 ?- c: }8 L05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。公仔箱論壇2 Y3 `5 @8 [1 Z% w
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。公仔箱論壇" A' W- a4 p4 Z* r! i' ^0 P6 i
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
- ^; b8 `3 r7 C- e4 b7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們的心，沒有做好心靈環保。公仔箱論壇; Z/ a) A7 g" c* ?7 {7 R/ r
08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
: `6 X2 w9 J4 p3 d Y9 F7 D1 Z公仔箱論壇觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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