01用平常心面對不平常之事。2 X& ?' l3 k1 x! ^3 r
02得理讓三分，理直氣要柔。
" l/ Z6 P) d+ S% T2 ]# U, S/ |03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。公仔箱論壇8 n! F6 l1 Y: h k$ q3 ~$ [1 p
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。tvb now,tvbnow,bttvb4 I( R3 Q+ o; r6 p
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
7 r1 D3 X# L" v, R; _/ I* C5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。5.39.217.76. {! d7 _. H h: J2 T1 J, B" _4 Q5 @
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
; U! ~1 L) r) j公仔箱論壇我們的心，沒有做好心靈環保。tvb now,tvbnow,bttvb) {3 C: Y/ v8 n1 h! \. N
08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
& P, b. r/ @8 B* o! z( m+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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