01用平常心面對不平常之事。' w# h; u) t, Z( q
02得理讓三分，理直氣要柔。: U" v$ g. a: x8 b) I1 B- C
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z* S M0 ]5 F9 x6 S$ H
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
- a, C( c) [7 ?& K* d% [05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
0 S$ V% T" m0 ^/ q D$ W5.39.217.7606心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
+ \, m- N( i) m* p4 g! p7 K4 N: ~公仔箱論壇07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護( Y, x$ J' `& m
我們的心，沒有做好心靈環保。! O+ @! B* y, H. E* y+ ?
08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心tvb now,tvbnow,bttvb+ d, O/ c7 P! V, U/ g* G0 {
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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