01用平常心面對不平常之事。tvb now,tvbnow,bttvb& N4 m9 F. E: W5 {( s9 c. c7 }' j* w$ v
02得理讓三分，理直氣要柔。tvb now,tvbnow,bttvb3 h0 j D" Z! Z; U! t% O
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。; W7 u$ Y9 c# c8 J6 W/ n
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。5.39.217.76- m8 e% N7 I3 P! \; N
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
[( R* g9 ?$ Y! Z7 s! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
9 p. d: [& m. b公仔箱論壇07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
+ ~7 w0 f3 ^: }1 ^# ?我們的心，沒有做好心靈環保。tvb now,tvbnow,bttvb) z! s/ W+ d2 o' u: r; ]
08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
3 H1 I5 T6 c( k% _* ]0 E2 L觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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