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2 K' M* H1 E7 i3 {2 ~7 p& U公仔箱論壇【材料】：
0 h+ H; i7 W. H1 C# ^5.39.217.76腩排（斩件） 400 克( a% f: C( s+ w; H- |0 S n
乾葱 2粒tvb now,tvbnow,bttvb" x) C8 m& x, r9 D( Z8 i8 T( X" S4 V
【芡汁】：1 s; E z- [/ x3 w6 w& J
水 3/4杯
4 M3 ~' @5 r8 j" \" |& I) \tvb now,tvbnow,bttvb日本烧肉汁 2汤匙; H# }6 C. d, r7 @) _- I; i# Y
辣椒仔汁 2茶匙
4 {6 D. {" e: t% G9 H+ O8 ^( Ttvb now,tvbnow,bttvbOK汁 1汤匙
* [ l3 x* m' I7 W, U+ ]# @% N公仔箱論壇生抽 1汤匙5.39.217.76: q* s. B# m: B! _. J4 I
老抽 1茶匙
/ V& ^- d t0 O7 ~9 Ntvb now,tvbnow,bttvb糖 2汤匙5.39.217.76: u2 S a2 u8 R8 {
【做法】：
" X0 e( M, }" Q& Y/ a8 F1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k) |$ J d9 t; y1 e" Q
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
7 Z9 p4 w$ b1 Q& G" l; k, i5 ]9 x5.39.217.763. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
; t# q2 S$ [" @! {) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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