TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F! G3 m! m0 [6 F y: \
 5.39.217.76' j4 }5 k. U3 j! _+ T
7 t4 F. e' ~" t7 @+ d- Y0 x( d/ U
【材料】：
; R+ V& ?) m4 f7 o2 F& O4 C- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排（斩件） 400 克5.39.217.76+ F2 v8 @* Y! C
乾葱 2粒
[$ H6 O: T e9 W! Q【芡汁】：
# u/ y0 S7 T! P/ Y+ p水 3/4杯
$ v3 W) |& S, |( I日本烧肉汁 2汤匙5.39.217.76, X7 O; H( d9 K+ L+ l
辣椒仔汁 2茶匙
7 s7 N( q2 R: a3 x2 C公仔箱論壇OK汁 1汤匙5 q9 Y; w9 l& t: g- l! D
生抽 1汤匙tvb now,tvbnow,bttvb( {/ u6 j* b0 p1 [" `4 i
老抽 1茶匙
/ L; \3 b7 j7 J% O5 k- \, |8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2汤匙5.39.217.761 ]$ z- X; ^0 d1 C( k5 ]
【做法】：
9 X% W$ o$ o2 v# r+ s+ M3 t5.39.217.761. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。8 ` Y E0 S7 s4 N( e( r3 p$ o
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
. G% n7 [: N) z0 t9 C# s5 X5.39.217.763. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
1 v5 o, O: Z4 p* \/ Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
| 