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k( C# K; X- t I5 I【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h" o' n, D2 o/ D+ i! X& x
腩排（斩件） 400 克
) S- d$ z4 [: K8 c0 s/ U乾葱 2粒
: W" L5 L1 }6 V) F* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【芡汁】：公仔箱論壇' G* e c: }0 t1 ^1 D8 u# ?8 l
水 3/4杯
- t( {6 j8 V# O# T+ v9 X+ y5 W日本烧肉汁 2汤匙
& F% c- q$ |" t辣椒仔汁 2茶匙
+ D7 k6 L4 @5 [6 i7 ~! v, S5.39.217.76OK汁 1汤匙
8 K3 ?/ f% m/ w# Mtvb now,tvbnow,bttvb生抽 1汤匙5.39.217.763 R7 W. s8 m2 t# \
老抽 1茶匙
9 R3 C: p, u- A& S) f+ X! o糖 2汤匙* p% S, s4 {% \! }- Z
【做法】：
( w: [, P6 T6 s- a3 e' Z2 {) E4 A公仔箱論壇1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。5.39.217.76; T3 n- r I7 \/ Q( w
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
' D; F J7 {, g% {2 g6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。# _5 Y! f# @% I! l$ S" ^1 k
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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