咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。公仔箱論壇* ]$ r: K: g: \- R2 ?
% z1 f6 L1 L4 k- h- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D5 Z) G( b$ r- I( G
中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G2 q5 h/ _) K$ f+ ?6 r
5.39.217.76, z: e# G5 q$ [5 J% L7 P$ t, n
寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效tvb now,tvbnow,bttvb: d+ \( e' V4 N7 ~
; W2 o, j: c+ v2 O' q) l6 h因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位, R- _2 Q5 s' \# l9 h3 l
* m; c3 J% q1 N8 O刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。. [ J8 @% U+ g4 R! R/ ~8 c
9 U& Y1 }. M9 _- \! i
至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：
; y! z: K' {6 Y x- a+ V: t+ J( l* B5.39.217.76+ d5 H4 `1 y6 _( G2 r9 c, r8 U
# k3 Q- a6 N/ |! k/ i$ r
寒咳患者：
0 P, e3 _2 a% G0 F9 @+ @( H, \ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C7 B, k% |) s# `/ d& b& |tvb now,tvbnow,bttvb【天樞穴】
% A- i8 m. Q8 q$ h, c
% `7 W. F2 N0 p2 P$ n4 W肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。
' q& M5 w2 l) M, A) {4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ U/ \" f1 S% v; q& i
【大橫穴】tvb now,tvbnow,bttvb W/ F3 m" a1 Q* P _
tvb now,tvbnow,bttvb4 ~4 H4 L4 U! @7 j
在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。
4 F+ c9 U) a5 h/ ^
6 M: @% Q/ a0 X* N; m2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【腎俞穴】: e" o- ^5 I3 @3 N" q6 i8 c7 N
: b: d) }: t8 C) k) M
腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。
~' W1 f# l: z2 N9 y公仔箱論壇
0 q Q% a3 }: s5 M1 V+ t) g( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 N3 P( e# r; z0 T1 |, S# f【足三里】tvb now,tvbnow,bttvb+ D. n p" S# h0 E/ ~/ m
* ]* k: w( S% f# q/ F$ m& F約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。+ ], ?9 H* j6 h+ }
tvb now,tvbnow,bttvb. K" R2 J( ^! V [% i
; w0 s! L- E/ j: k7 q+ C8 {/ E n( ?) M5.39.217.765.39.217.762 l9 Y; R0 e$ g
熱咳患者：
1 R _- o) L0 d7 f% }4 _; T& m
3 V% C- u( e X* e公仔箱論壇【合谷穴】6 W& j ~; s* l) ]3 Q$ J( v
tvb now,tvbnow,bttvb: g' e: P, p0 `, ]
位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。( O" ~$ q& T8 z7 `9 n& W
- o% X( \0 h4 t* H【曲池穴】
6 e# \3 `: d( {7 a: l- {: @tvb now,tvbnow,bttvb
9 F. v' {/ r7 Q. [% Z4 Q6 wtvb now,tvbnow,bttvb曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。
# L; \6 {; l0 y. g7 f$ P( S" A: N! N w- t% j1 \
; z) e; \/ h& N* F) |! Z. Htvb now,tvbnow,bttvb【太衝穴】
8 I7 k' \, H' }% [' Z5.39.217.76
& w, G# S# k! j; A9 s5.39.217.76太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。9 s- ^6 ]" {; w. `% o& u$ T5 ^: r
5.39.217.762 e7 A8 ~; L& |/ y8 `* R$ i
7 M4 s# v' Z- j, W: c/ C2 e按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適
. @6 Z; B( K5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, q, [! r' v0 V( L2 F
【迎香穴】
# w; [7 N' O0 I9 s2 [0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ T$ n5 \1 D" ?: N0 _( r1 e
迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。
5 u& q M* N$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
m. v$ \* b0 I8 T$ m7 b公仔箱論壇
' U! ^5 `5 y( a" v; A0 B. |& b【鼻通穴】
; l, E1 J S, V% g2 G& T公仔箱論壇5 ^ s X3 W- M* E8 {: `# T
鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。
" r5 v6 O, i1 e# h- a! ~1 r6 K+ `
+ d. Z9 G8 V, m; C【中醫師小叮嚀】：
3 q+ k# c: F2 t* ^% e" T! S( k公仔箱論壇
5 H+ w2 R$ _+ W3 K' Y- C; X# U5.39.217.76造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。 |
發表於 2013-12-10 07:38 PM
| 