【材 料】
4 k: m: W: \5 V' A1 L" t" M5.39.217.76無骨牛小排 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb0 A+ f: f9 p+ M) D. \. h
高麗菜 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb+ k$ R# ]( O. p+ O+ F M& Y, c ^) w
西洋芹 100公克 公仔箱論壇) M& p ^: i4 K1 l/ t% |" H: D
紅腰子豆 120公克
5 e& w& B$ _/ {+ w3 ~& Z* e5.39.217.76牛高湯 3500cc
) m, S% [, Y7 u! P字母麵 50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y$ x% Z+ \; @* ^3 W! f
【調味料】
( A/ U( N% K! f5 k- e$ utvb now,tvbnow,bttvb月桂葉 2片 tvb now,tvbnow,bttvb( P: y9 p% J3 l% C E/ O; ], G
蕃茄糊 2大匙
% m8 L3 R- Q; b& k. w) F8 ttvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
# E* x7 c3 [+ b8 ? Z7 k/ H5.39.217.76鹽 1小匙 公仔箱論壇 `& I8 v- z2 P- B
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n3 d. B5 ~+ Y9 [" _& s ~
1.高麗菜洗淨切碎;西洋芹去絲切碎;紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味;無骨牛小排汆燙後切小片;字母麵煮熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 B* a) v6 G3 e4 T
3 C% _# q0 f& J- U0 E5.39.217.762.取一湯鍋倒入牛高湯後,再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆,並放入蕃茄糊拌勻煮滾後,再以小火煮30分鐘。
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0 m. E6 V* ]1 M1 ]" E1 q" Q公仔箱論壇3.起鍋前加入糖、鹽調味即可,另可加入字母麵一起食用。 |