材料:
; [/ p$ d6 o5 @2 S8 i3 x( _: a雞 半 隻
8 }, h% ^, V2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脫 脂 奶 4杯
! e3 C* z" X' h# D0 _公仔箱論壇紅 棗 4粒 8 W, H4 K! k* y+ V
薑 2片
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4 L# V! z1 l, C- Y$ r" A2 atvb now,tvbnow,bttvb製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E: T; P1 K* a3 [# I# i% r; S
1. 雞 洗 淨 ， 去 皮 、 去 脂 肪 和 內 臟 ， 瀝 乾 水 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb- [6 N3 c) N7 G4 B
2. 雞 放 入 滾 水 略 煮 約 5分 鐘 ， 取 出 切 成 大 件 。
" |# N5 |9 m5 s, S+ h6 w6 ^, t公仔箱論壇3. 紅 棗 洗 淨 去 核 。
1 c8 W0 j& y$ y! e9 n2 I公仔箱論壇4. 薑 去 皮 洗 淨 ， 切 片 。
' e5 @) m$ O' V! P, h2 T公仔箱論壇5. 將 雞 件 、 紅 棗 及 薑 放 入 燉 盅 內 ， 注 入 脫 脂 奶 ， 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 約 2小 時 ， 即 成 。 |
發表於 2008-2-29 02:19 AM
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