材料（2人份）：tvb now,tvbnow,bttvb5 \* Z5 ]( g+ T1 Y5 q6 n1 j
全麥長通粉180克、羅勒葉/薄荷葉各2棵、紅燈籠椒1/3個、橄欖油4湯匙、檸檬汁2湯匙、鹽半茶匙、黑胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]5 B/ B6 l4 I$ O8 Z+ z2 N% M# i
5.39.217.76% n2 |8 _3 j& H# |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z8 V9 \( [# A! e) U9 o7 z' F
做法：5.39.217.766 g% p7 z1 D# _
1.先用鹽水將長通粉煮7分鐘，隔水備用。公仔箱論壇: k- O2 t0 S2 r- t* J/ I# }9 C. ~
+ H# _0 I- c4 H0 I( L' U' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另將燈籠椒略切成粗粒備用。
' x7 r7 Z1 k# S* x! p4 M5.39.217.76
2 i4 ^! B1 S1 m& X7 M% h5.39.217.763.將羅勒及薄荷葉放入攪拌器內打碎，混入燈籠椒粒、鹽、黑胡椒、檸檬汁和橄欖油，再打15秒成香草汁。+ v4 t! z8 t5 h- d' a J5 C( V, |0 a
' ^; k% F4 r+ ^& G1 P* c4.將香草汁淋上熱通粉上拌勻即成。
0 \3 `$ {! g' g9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 ]8 b6 {4 h, P3 b+ T$ H$ w% h+ H2 m
0 D9 g) J0 G; U
煮食重點：
9 x& |7 \' V! a2 [3 `1 qtvb now,tvbnow,bttvb酒精會增加胃酸分泌，導致腸胃不適，甚至於翌日出現腹瀉，因此酒後宜多進食高纖五穀纇，調節食物消化，減低腸胃不適。羅勒及薄荷等香草打碎後香氣撲鼻，有醒腦提神作用，另外簡單不含肉食、忌廉的醬汁更易被人體消化，減低消化道負荷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z* g1 `! a- B
2 n+ Y5 k+ f6 [, E; W公仔箱論壇於食譜中加入預先切碎的果仁，更可增加額外鬆脆口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u" s# o. }) C1 A7 o
|
發表於 2013-12-8 07:06 AM
| 