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材料:5.39.217.762 J* g& o$ A3 A3 ^- g9 d( v$ s
黃芽白700克、鹽60克、水240毫升、洋葱/蘿蔔各半個、蒜頭5瓣、薑30克、辣椒粉125克、魚露60毫升、葱8條、蘋果1/4個、芝麻適量
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! _& h' e4 J# }/ Z, K5.39.217.76做法:% g5 |$ t5 C  ~0 g6 T, K
1.黃芽白開半放盤中,在每片葉間擦上鹽,再平均地撒上水醃2小時,其間每30分鐘拌翻黃芽白,讓菜葉均勻浸泡鹽水。
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8 S/ w' J0 L3 R+ L1 |  c! l  i1 }% j2.洋葱、蒜頭、薑和蘋果切小粒,放攪拌器打成醬,加辣椒粉和魚露拌勻調味。
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! U& v4 G$ u6 ]( ?- E2 ~5.39.217.763.蘿蔔切條、葱切段加入醬料當中拌勻,把醬料塗在每片已脫水的黃芽白菜葉中,捲好放入密封盒內,撒點芝麻後封好。醃好的泡菜放在冬天室溫10-15℃環境發酵1-2天,看見有氣泡浮上泡菜表面,便可存放到雪櫃隨時食用。
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