材料
b9 Q G5 D, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 2碗
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0 F. n2 `' |3 U2 L( n蘿蔔粒 2湯匙5.39.217.766 r2 s! A7 H8 O$ A
8 c; c6 U4 r$ k7 S* h洋裢粒 3湯匙
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" a- R E7 w# I/ N! q8 S蛋 2隻( M& R) O- H6 W( R1 U% r' G! C, f: m
: f: ^( I# g' z" u: f公仔箱論壇鰻魚 1條
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鰻魚汁 1樽
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薑（切絲）
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' [5 }: M0 n! s" k) u, @! V/ ^2 D公仔箱論壇1塊海鹽 適量
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白胡椒粉 適量
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製法
* U5 f9 a6 g. x: t0 otvb now,tvbnow,bttvb1. 焗爐預熱至190℃。熱鑊加油把蛋炒熟備用。
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; m- s8 C2 I5 |; x. Y: h! Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鑊加油、洋裢及薑。加入蘿蔔、鹽及胡椒粉調味。倒入白飯同炒至飯粒變得乾身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i8 l: C% e3 g d
/ `! t' n) H2 [6 D6 b0 Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 把鰻魚放入焗爐以190℃焗6分鐘。於鰻魚表面掃上一層厚厚的鰻魚汁後，再置焗爐內焗1分鐘。取出後切塊備用。把鰻魚、蛋絲及白飯一同置鑊內炒1至2分鐘便可享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N7 l# r6 i ]
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