 tvb now,tvbnow,bttvb) S8 a5 w7 q9 ~; W9 e/ e1 r
材料公仔箱論壇" F/ f0 J$ O) |" c+ V0 T8 H
5 N5 x: {# e8 g ` k圆生菜，圆白菜、紫甘蓝各适量，胡萝卜1根，黄瓜1根，生鱼(三文鱼、章鱼等)适量，柠檬一个，蟹柳2根，小西红柿适量公仔箱論壇0 ~6 I1 \5 Y: u& |9 U$ Q$ ^9 P
tvb now,tvbnow,bttvb1 y1 j1 Y1 A7 f+ h
调味料
v7 v. k$ L9 a+ W& L* @; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; |% A/ g. X8 K t
海鲜汁：日式酱油1大匙，寿司醋1小匙，洋葱末、姜末、蒜末各1大匙，芝麻少许) e, L! l2 @3 X1 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P; R7 d9 o! |3 p
做法
3 Z C7 C" @% `' I7 \6 |0 o# G: S4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V s- g# w- l& m# J0 z
1、所有材料洗净。公仔箱論壇! b* z2 }! s- V" @ e
6 x# q/ v& Y3 M* d
2、将圆生菜切成碎片铺于沙拉盘底；圆白菜、紫甘蓝，胡萝卜黄瓜都切丝摆放在圆生菜上面。
# q8 X- |/ ?4 c4 s; t. e0 R公仔箱論壇
1 M' U: ^8 w( H2 K6 u. P! D9 K }公仔箱論壇3、将各式生鱼切成小块，均匀放在各种蔬菜丝的顶部。
7 w/ O, F% |/ a. i8 S9 \公仔箱論壇6 Q- r0 F4 X7 G3 R
4、小西红柿切成片，柠檬、蟹柳切成块放在顶部做点缀。
- s Y9 Q6 Y ?* `公仔箱論壇8 W# u9 ^& _& W7 J$ w* o6 `. p
5、食用时浇上海鲜汁即可。: K7 i2 T, @/ `; ^
1 \, W5 c S1 ], k# x" P i
Tips$ F6 c+ Z1 s9 ^; q% w
! |! e9 _* g9 v" S3 O. V8 V公仔箱論壇日式海鲜沙拉的特殊风味主要来源于海鲜汁；家庭日常食用，也可以不放生鱼，多放些黄瓜，小西红柿即可。 |
發表於 2008-2-28 05:39 PM
| 