材料（1人份）：
; ?: e* E6 u; h, S) K5.39.217.769 V6 `/ M2 Y- ]! Z" f4 s
碎牛肉6両、雞蛋1隻、米1碗、油適量
0 L+ M0 y: ~% x& ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 `, O8 s) p4 x" H \
醃料：鹽/糖/生粉/生抽/老抽各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D: P; X) d; v0 ]+ j* \
! l, N: d* ~9 [, ?
t4 E0 B5 r7 n# z- R F公仔箱論壇做法：公仔箱論壇) c$ n( s; R' b" @
1.用醃料醃碎牛肉半小時備用。
# \$ ~& K: u! _* {6 x/ K0 ?! j7 R* w4 u9 ^: m/ Q' p
2.燒熱油鑊，將醃好的碎牛肉炒至剛熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C& R, g/ A% f/ ]) b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E. Y9 i5 y m6 B' Z( B8 q l4 y3 ^
3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _" j. ~) I* B* j
9 m ~' n: I) R( O/ S; m( w公仔箱論壇4.煲仔飯離火，開蓋打蛋在飯面，再冚蓋3分鐘即成。5.39.217.760 ~" |% y; T8 X" z4 ]* o/ Q" Q
|
發表於 2013-12-4 06:37 AM
| 
發表於 2014-1-12 03:24 AM
|