[中式食譜] 蟲草花杞子滑雞煲仔飯

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材料（1人份）：tvb now,tvbnow,bttvb+ \! W8 ]. w1 D3 @
蟲草花/杞子各2-3克、雞件（雞翼或雞髀）8件、米1碗公仔箱論壇) X- P- `4 G/ |: O) E' X5 x# a

3 Q, Q: _: h/ u8 d! y! |5.39.217.76醃料：鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量
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4 j" R7 \$ _  v/ |3 O做法：
& U! N5 |' k) g6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先用清水將蟲草花及杞子浸透，約3分鐘。
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2.將雞翼或雞髀斬件，用醃料醃半小時。
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3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘即成。
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