一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將頭前傾的適當角度，才是有效的止鼻血方法。
" s- P6 ]4 L8 \- y. e
0 f0 M( q0 k. R% C; ~7 P( h5.39.217.76: o6 s# z3 O5 f4 w0 Q) O
為什麼容易流鼻血？鼻子裡有很多微血管，當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔，甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂，也就是流鼻血。
/ z* ~# V! S/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l7 K4 \% p h4 @8 M
流鼻血頭仰錯誤NG 前傾15度才對TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L' n) r5 g3 A
- u# T+ d! I8 Y) a* F/ _2 R流鼻血的時候，一般會反射把頭後仰止血。中醫師廖婉絨指出，這是錯誤的止血姿勢，因為容易造成鼻血倒流吞進胃裡造成噁心嘔吐，甚至嗆進肺裡造成吸入性肺炎。
; _" ^ A* [, W+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A. \5 a) R; e! i lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流鼻血時，要先鎮靜，不要緊張。讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，反而會讓鼻腔充血，出血量更大。$ z# _! A: B0 r2 I' n5 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?% e ^4 t s C
+ y& f" q% |* E" f U/ U' e) d& S; R
流鼻血的正確與錯誤姿勢：
& [, G! e" j7 y! w. k% g4 t' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b7 h) M+ m/ p6 O8 |$ z, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正確姿勢：按壓鼻翼軟骨與硬骨交界處。
: k- `* h# @; s! L0 N8 Z$ |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 b2 n; d) l! D2 B- y7 w# M w
錯誤姿勢：頭向後仰。
4 C: P2 i" y- Q# o. D6 `5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb C( I: C- \" X' a# [" ?9 [
錯誤姿勢：頭太過度向前傾。
( i9 J& K0 D. O, B {8 k( i1 u8 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k! C( C0 F9 g& ^; W
正確姿勢：頭微微向前傾15度。
7 v; c) D0 u& c5 v2 O5 ?3 E4 l- Stvb now,tvbnow,bttvb1 N# x1 Y6 V& ~7 _
$ a: V' j, R: i, Q8 }tvb now,tvbnow,bttvb此外，要避免「拿衛生紙塞鼻孔」的處置方法，因為衛生紙可能會黏在血塊上，拔下來時會造成二度傷害，而且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔，用紗布會比衛生紙理想。
8 p9 ^* a# s7 T" a6 V公仔箱論壇
) M/ s& n c" `% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師的貼心話】：
; [; G4 K& e0 _! i公仔箱論壇
$ d3 c- s v4 z V- C5.39.217.76秋冬季節，或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方，可以用棉花棒將少許凡士林輕輕塗抹在鼻孔內的鼻黏膜。如果鼻腔內有血痂，待血痂自行脫落，不要用手去摳掉。 |
發表於 2013-12-4 12:27 AM
| 
