材料:. m. `) n' q) J! @& g
鮮活鱲魚魚柳200克、薑絲30克、橄欖油3湯匙、粗鹽(醃魚)1茶匙、粗鹽(煮飯)半茶匙、葱(切絲)1條、蘿蔔(切片)100克、水500毫升、米300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H; N5 w; _- V
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) ~5 ?: z% D% G. {% H( O, r, S% ^' Atvb now,tvbnow,bttvb做法:
5 {6 @( {7 q( x* R$ A: d/ |9 e1.魚用橄欖油及鹽醃好,放雪櫃內醃約一小時。7 |/ k" q& O8 m' T% j6 J5 p& _* H6 ?
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2.米加入水、蘿蔔、20克薑絲及粗鹽,在鐵鍋裏大火煲滾。
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0 s r* U `# l$ Ztvb now,tvbnow,bttvb3.收慢火煲15分鐘,把魚柳埋入飯內。
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4.加入另外10克薑絲,加蓋,再用慢火煲10分鐘關火。
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o6 p; {$ f6 l D5.再焗10分鐘,放上葱絲原煲上。
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