2013/10/15
# D; D5 _, y2 n" M) @【元氣周報／記者楊欣潔／輯譯】
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台灣近視人口有近一千萬，而隨著近視人口逐年攀升，隱形眼鏡使用族群也越來越多，但不良的隱形眼鏡使用習慣，卻會使視力惡化，嚴重甚至可能導致失明。/ W% M% ?* h% s- O5 K3 t4 r* J
+ j( K& c8 `$ ~/ d5 N" p美國的《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。+ S% R% L' R& c; Q3 X0 `! l" I0 c0 j
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壞習慣1：讓自來水接觸隱形眼鏡。5.39.217.762 h5 K7 F5 C2 n b/ j# {
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自來水看起來似乎是無害的，但其實自來水與淚液的成分不同，若用自來水清潔隱形眼鏡，會使鏡片吸收水分膨脹，且水中的微生物也可能會汙染鏡片。5.39.217.76) G2 R `& Z3 F8 S7 X. M" E1 G7 m/ \
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「如果鏡片膨脹，會改變它平常吸附在眼睛上的情況，並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶（Andrea Thau）說，角膜也可能因此受損，使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡，並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。tvb now,tvbnow,bttvb9 u+ f3 R' S5 d- P
' w: ?4 n7 u# H! H8 L, T5 a5 g @tvb now,tvbnow,bttvb壞習慣2：戴著隱形眼鏡時突然感到不適，手邊又無其他工具，只好用水或是口水洗隱形眼鏡。
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# e+ [# \. l# a4 a, j- e3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「這麼做是非常不智的，唾液中有很多細菌，而用唾液清洗隱形眼鏡，就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒（Rebecca Taylor）說。
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' Q* S D9 p& U% H- V. L; E1 j; F安德烈陶說，若是戴著隱形眼鏡感到不適，身上又無任何可以幫助解決的方法，最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉，另一種選擇是使用人工淚液，設法解決不適。當然，最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。公仔箱論壇8 {; `$ j- S: n7 r# ^2 \7 Z
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壞習慣3：反覆使用用過的藥水' G2 U/ i9 e7 ~ }3 |. e
. [( i* O9 L2 u; C3 a3 U使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌，回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中，一定要更換新的藥水，或者使用日拋鏡片。4 r }8 S4 r0 m, U
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壞習慣4：使用相同的隱形眼鏡盒，久到自己都記不得。
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現在的首件要務就是走到浴室，把舊的隱形眼鏡盒丟掉，隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y6 _7 P, }$ h- U( y4 l O, O. O
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壞習慣5：用水清洗隱形眼鏡盒後，未將盒子弄乾就蓋上蓋子。
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最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水，而不是水，因為水不應該接觸到隱形眼鏡，泰勒說，然後再用乾淨的毛巾擦拭，或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子，也可以嘗試用熱水煮沸消毒。tvb now,tvbnow,bttvb+ e( ^1 ~/ S z& C' r
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壞習慣6：使用來路不明的藥水。' \! t7 {7 O, K% M
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使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤，安德烈陶說，最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水，然後不要隨意更換，避免造成眼睛過敏、敏感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q) }9 |0 D) D( s7 Z+ \' a( v+ t6 ~
* R0 ^) N, M: b" C公仔箱論壇壞習慣7：還在使用五年前買來的隱形眼鏡。
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安德烈陶說，隱形眼鏡及藥水都有使用年限，若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染，也會使眼睛非常不舒服，因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。
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9 b" k# H; k! q) F2 m因此，購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限，藥水若是保存不良，如暴露在陽光下或過熱，就有可能變質，反而使得眼睛更容易受到細菌感染。tvb now,tvbnow,bttvb, U$ M/ d1 a& ?3 n/ B# o p
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壞習慣8：把周拋隱形眼鏡當成月拋8 ?& S& y# ^, J# Z: u7 ?2 o
- J; Z% h" ^6 ?9 V' `5.39.217.76泰勒說，隱形眼鏡經過一段時間後，鏡片表面會開始分解，並會殘留細菌，易使眼睛受到感染。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z1 {, U1 F' m
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壞習慣9：視力有點模糊或眼睛有點小傷，還是堅持戴隱形眼鏡。5.39.217.763 K& l8 o f D( m6 I7 \
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「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適，或眼睛出現血絲，應該好好傾聽自己的身體，而非忍受不適，因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說，感到不適時，可先使用人工淚液，但還無法緩解時，應摘下隱形眼鏡檢查鏡片，確認它是否有破裂，若有毀損就應拋棄，以免造成角膜刮傷。
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! r X) a3 I; I9 F" ] c6 U1 _壞習慣10：化完妝後再戴隱形眼鏡。
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6 ~0 V/ ?+ i6 e安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意，配戴及取下隱形眼鏡時，切勿用塗滿乳液的雙手來操作，應保持手部的清潔。. J% x: Y$ b* s2 Q, P5 p2 |
7 Q3 l7 c0 k" i* M! H8 Ntvb now,tvbnow,bttvb壞習慣11：使用防水彩妝。tvb now,tvbnow,bttvb5 G" ]- W) N$ B7 U3 O
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配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品，因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除，會使得眼睛、鏡片油膩。tvb now,tvbnow,bttvb' K/ m$ c& [) S( o
( G x, Y9 I! A$ Z$ [0 u壞習慣12：戴著隱形眼鏡睡覺。公仔箱論壇( ]; z* j: h$ g q
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「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說，清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣；但睡眠時，角膜會接收較少的營養和氧氣，安德烈陶說，鏡片可能會磨損眼球，讓微生物有機可乘。 |
發表於 2013-11-25 03:58 PM
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