材料:(2人份)
/ _, u0 i( W, k7 u8 f5.39.217.76扁意粉70克
4 p/ u V! C6 ?9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原隻海大蝦(開邊)/番茄醬各100克
4 u: X! M- C% G( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子/蝦仁(剁碎)各30克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G1 G' {2 H2 d! m
鮮蜆/青口各60克、芫荽(切碎)5克
d) Z( f9 P# X公仔箱論壇白酒30毫升、水250毫升、蒜茸1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g5 `0 {1 l! C9 B( [
黑胡椒碎/鹽/辣椒乾碎/橄欖油各少許公仔箱論壇/ @8 B6 j- C' R' {. O
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3 K& b% k6 `9 c* Otvb now,tvbnow,bttvb做法:
( E+ r8 V1 i" M( u% [; j公仔箱論壇1.海大蝦、帶子及蝦仁碎撒少許黑胡椒碎備用。5.39.217.763 R0 \2 b9 D2 B) W/ E7 [* M
4 \1 m& _, }9 P. O C2.燒熱鑊下油,放入(1)煎熟,取出大蝦和帶子備用,蝦仁碎留鑊中加入蒜茸、辣椒乾碎。5.39.217.769 K4 m( I" }3 s1 o, K
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3.放入鮮蜆和青口,注入白酒、水,煮至鮮蜆和青口開口,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 u5 }! @6 d! ]$ ]' K( i
* m1 D0 b& ]( I1 d3 g# a/ q5.39.217.764.原鑊加入番茄醬,下鹽、黑胡椒碎調味。
1 S5 U5 n( z% h' X/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 A5 c0 @5 n: G2 a6 n# g6 i
5.另煲滾大鍋水,下少許鹽,放入扁意粉煮7分鐘至8成熟,撈起瀝水,加入(4)中煮勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n% {3 D) K. Z( o$ d+ f9 p7 F
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6.將所有海鮮回鑊,煮至收乾汁液,撒上芫荽碎,最後淋上少許橄欖油拌勻,即可上碟。
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貼士:
r, J( ?% b2 Y2 X1 N5.39.217.76最後加入橄欖油,可令扁意粉入口更滑溜。 |