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[中式食譜] 炒糯米飯

材料:+ U0 a$ A4 y  N- S3 M; p/ F
糯米半斤、臘腸/膶腸(蒸熟)各1條、蝦米(浸軟)半両、雞蛋1隻、葱(切碎)2條、雞湯300毫升(浸泡糯米用)、老抽半茶匙、生抽1茶匙、雞湯200毫升(生炒飯用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l/ C0 E' N2 f% g' j

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' W1 K; d  g( E- q2 C5.39.217.76準備:
$ E5 i5 r, Q0 ^0 k3 U5.39.217.76糯米洗淨,用雞湯浸泡2小時,備用。如想糯米飯顏色更均勻,用雞湯浸泡糯米時,先下老抽便可以了。6 |% I8 w& D9 B" G4 J  B

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$ Q! @  K8 F6 @0 R! D2 i9 K# y5 v* F, c生炒:先飯後料5.39.217.76/ m' x' R( R( {# @2 X, y: T
1.熱白鑊,下糯米大火煮滾,熄火蓋好焗5分鐘。. d; _( X- ]4 I, @% U  J7 l! _% m1 w

( Y7 Y0 }1 x9 _) P5.39.217.762.開蓋後,見糯米水份收乾,加入100毫升雞湯慢火拌炒,炒至糯米變乾身。
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3.下蝦米和餘下100毫升雞湯拌炒,炒至水份收乾,熄火蓋好焗5分鐘。
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2 q$ r8 [5 {! j0 x3 Btvb now,tvbnow,bttvb4.糯米飯水份焗乾後,下已切粒的臘腸慢火同炒。糯米飯加生抽和老抽炒勻調味兼上色。
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熟炒:6 U; v' w/ {) K+ H" p
先料後飯1.糯米瀝乾,放耐熱疏氣容器,隔水蒸30分鐘。
1 A: Y  K" y7 R6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F0 a# n, m6 @5 x  V2.熱白鑊,蝦米連水以大火炒至水份收乾,下已切粒的臘腸一同炒香。公仔箱論壇, l% A% n) W2 K1 _3 d! o" z

6 }1 R- u$ \! _# _8 h5.39.217.763.轉慢火,下糯米跟蝦米及臘腸同炒。" P* `. z  i' `9 c

/ X) L# A, T: y* M& ^7 }! r$ P' Z4.加生抽和老抽炒勻調味兼上色。公仔箱論壇) F; l1 t1 v4 W: ^; D& R

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生炒/熟炒最後步驟:
% D) D, i! X( I2 S4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.糯米飯炒好後,加入已切片的膶腸,輕力拌炒,熄火。
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4 H+ x- R& F+ [" g. u6.葱花鋪於窩底,雞蛋打勻煎成蛋餅,切絲鋪於葱花面,舀糯米飯於蛋面至滿,然後輕輕拍實,反轉覆在碟上,完成。
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