[中國內地] 白領有凳不坐「站著上班」

serrurier

白領有凳不坐「站著上班」
* K7 O3 }+ }6 y0 H# }+ [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 l% N! m5 M6 H; G
+ `3 A, g! _; o
長期伏案工作，是辦公室白領的寫照。日前，有網友曬出解決辦法：站著辦公。不過康復專家建議，站立不應取代所有辦公時間，坐、站交替才是維護健康的最佳方式。5.39.217.763 p* A! w! m0 `! h4 B4 z
( u8 v0 u' g7 Q
網友「居委會小秘」發帖稱，近來辦公室掀起一股「站起辦公」的風潮，大家接二連三地買了小桌子架到辦公桌上，天天站著工作。
8 e3 ]2 [2 m7 G
; X! ^: t0 ]2 C3 N$ k, P- L「居委會小秘」表示，帶領這股風潮的女同事甚至可以一天連站12小時，也不會感覺腿酸。之所以同事們選擇這種辦公方式，主要是太過「看不慣」肚子上已呈游泳圈趨勢發展的肥肉，而站著工作恰好可以避免因為久坐帶來的「杯具」，可以減肥、瘦腿、變美。公仔箱論壇* _, e  l# X. h& c# n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W- [/ ]! K! |$ z. V* o8 |
從最開始的固定式小桌子，到後來的可升降式的「高大上」辦公桌，站立辦公的風潮下，連「作戰工具」都有了質的飛躍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n$ g! S$ ]  n3 \2 p

. h0 h( _5 y6 V* P0 Q& ytvb now,tvbnow,bttvb17日在購物網站上一搜，能有數百件相關產品，部分店舖的月銷量甚至高達200多件。
5 @+ v* t( @6 o0 q8 a- w, |
8 B/ m) ]6 y; v公仔箱論壇儘管站立辦公受到白領們的熱捧，不過並非人人都能吃得了連站數小時的「苦」。部分購買了類似產品的網友就評論稱，這一辦公方式比坐著辦公更累，感覺腰、腿等處的疼痛感更為強烈。tvb now,tvbnow,bttvb3 V, I; b+ z$ X2 M; K; C
6 N+ Z$ i1 v! @; f) E5 T
「站著辦公的確是一種比較好的方法。」康復專家郝石磊表示，但這種方法也要講究度的把握，過長時間的站立更容易導致人體傷害，如下肢靜脈曲張、足底筋膜炎等。建議站、坐交替進行，半小時輪換為宜。