[中國內地] 白領有凳不坐「站著上班」

serrurier

白領有凳不坐「站著上班」5.39.217.76. {, H8 ~# C+ X' t# @
5.39.217.76( @3 h6 G, o" n5 `
tvb now,tvbnow,bttvb$ U$ l+ Z- N% B3 w
長期伏案工作，是辦公室白領的寫照。日前，有網友曬出解決辦法：站著辦公。不過康復專家建議，站立不應取代所有辦公時間，坐、站交替才是維護健康的最佳方式。tvb now,tvbnow,bttvb3 e5 g; Y3 R2 w- u4 c
公仔箱論壇; Q: x6 c6 x/ L/ i9 W1 G, M/ T
網友「居委會小秘」發帖稱，近來辦公室掀起一股「站起辦公」的風潮，大家接二連三地買了小桌子架到辦公桌上，天天站著工作。! m6 x9 Y! z6 E* [' j+ D+ Z

/ K! m: g' [" m) g公仔箱論壇「居委會小秘」表示，帶領這股風潮的女同事甚至可以一天連站12小時，也不會感覺腿酸。之所以同事們選擇這種辦公方式，主要是太過「看不慣」肚子上已呈游泳圈趨勢發展的肥肉，而站著工作恰好可以避免因為久坐帶來的「杯具」，可以減肥、瘦腿、變美。公仔箱論壇, K( S( v/ v( b8 [* b, R, F
公仔箱論壇7 F- Y# I) I) _% ], d: M# s
從最開始的固定式小桌子，到後來的可升降式的「高大上」辦公桌，站立辦公的風潮下，連「作戰工具」都有了質的飛躍。
' b' \4 m0 ?" N4 A# Ntvb now,tvbnow,bttvb
6 E+ G+ F) B: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17日在購物網站上一搜，能有數百件相關產品，部分店舖的月銷量甚至高達200多件。
6 M. u# v: f- {" w! |5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P4 u; t4 O3 s8 e$ R; N, l
儘管站立辦公受到白領們的熱捧，不過並非人人都能吃得了連站數小時的「苦」。部分購買了類似產品的網友就評論稱，這一辦公方式比坐著辦公更累，感覺腰、腿等處的疼痛感更為強烈。
% O' B6 Q7 X5 C9 X5.39.217.766 w8 E. B# p4 S6 `7 f
「站著辦公的確是一種比較好的方法。」康復專家郝石磊表示，但這種方法也要講究度的把握，過長時間的站立更容易導致人體傷害，如下肢靜脈曲張、足底筋膜炎等。建議站、坐交替進行，半小時輪換為宜。