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1 {4 v; q: w4 ?: ^' E公仔箱論壇材 料
9 n7 T9 C- M( w! K9 g. z5.39.217.76羊 扒 230 克 、 鹽 / 胡 椒 各 少 許 、 雞 蛋 2 隻 、麵 包 糠 / 麵 粉 各 適 量 、 雜 香 草 1 茶 匙 、 薯 仔 沙 律 / 雜 果 各 適 量
2 ^) U" {/ B& R5 u+ w, |% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* x. K6 Z# h' W+ A5 x/ X公仔箱論壇做 法2 h3 q0 S6 b7 ^3 G. g* S
1 ） 先 將 羊 扒 拍 薄 ， 撒 上 鹽 、 胡 椒 略 醃 。
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2 ） 將 羊 扒 撲 上 麵 粉 、 然 後 蘸 上 蛋 液 ， 再 撲 麵 包 糠 和 雜 香 草 。tvb now,tvbnow,bttvb Z( s( u0 q1 o% W* D& y
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3 ） 燒 熱 油 ， 以 慢 火 將 羊 扒 炸 至 黃 金 色 ， 薯 仔 沙 律 與 雜 果 伴 碟 。 |
發表於 2008-2-25 11:27 AM
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