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材 料
) r8 ?- Q' F" E& o; U5.39.217.76羊 扒 230 克 、 鹽 / 胡 椒 各 少 許 、 雞 蛋 2 隻 、麵 包 糠 / 麵 粉 各 適 量 、 雜 香 草 1 茶 匙 、 薯 仔 沙 律 / 雜 果 各 適 量
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. f$ z" X% b* b! U8 z; B! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
" G$ W3 q& z& `: d- M6 U/ `公仔箱論壇1 ) 先 將 羊 扒 拍 薄 , 撒 上 鹽 、 胡 椒 略 醃 。6 u- h) V9 V/ n; E3 ~; ]4 y: W+ q
" s5 b! [' d3 ?& h# p; B; P2 ) 將 羊 扒 撲 上 麵 粉 、 然 後 蘸 上 蛋 液 , 再 撲 麵 包 糠 和 雜 香 草 。4 ?3 u: ^. b ~4 S+ i( j
% y) E2 r3 |/ _' k+ a3 ) 燒 熱 油 , 以 慢 火 將 羊 扒 炸 至 黃 金 色 , 薯 仔 沙 律 與 雜 果 伴 碟 。 |