每年的11月14日為聯合國世界糖尿病日，全球目前有超過3.7億的糖尿病患，至於台灣每年新增10萬糖尿病人，預估5年內，全台糖尿病人將突破200萬，即每10人就有1人罹患糖尿病。病友應該破除迷思，並培養「胰島曼波」正確的血糖控制觀念。
& A4 B& Z* r$ @: F$ y! ?' q+ v5.39.217.765.39.217.76" A' s) |% e; h* q* s) [
1 x9 x5 V% i7 k& E% ]
聯合國世界糖尿病日的主題為「守護未來(Protect our future)」，積極的體現就是降低糖尿病發生率、協助病友穩定控糖，除了注射胰島素治療，運動與飲食也是達成預防目的最好方式之一。
* ?7 A& [% @9 w公仔箱論壇. b( k3 _/ T0 A8 M- j' [/ o! r
治療糖尿病 飲食、運動和藥物三者配合
; Y! D! J; ]8 c/ G* z0 n$ j- o9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B0 ]8 n- J) H6 O2 m
飲食、運動和藥物是糖尿病治療的三大基本方法，三者必須互相配合，缺一不可。藥物治療又分為口服降血糖藥和胰島素注射，胰島素注射就是每天皮下注射1次到4次的胰島素製劑。比起口服藥，胰島素注射比較不方便，尤其是尖銳的針頭扎入皮肉，讓許多需要胰島素注射的病友遲遲不願接受胰島素注射，因而造成嚴重而且不可回復的慢性併發症。9 b$ K: B9 M( x& `, B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \1 ?& A7 D9 X3 m
預防糖尿病方法：
: b* |( K9 J8 i* Z% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: d* G: }" g: u' h! e6 o: |% r8 B
● 1.應定期做血糖篩檢。
% ?0 N N7 N6 A9 D w4 [. M
% P6 _) a6 U' Y DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; |* m* O! } K公仔箱論壇● 2.糖友應該飲食節制，不僅是指攝取的總熱量少一點，還可請教營養師，注意營養均衡與適當。
) T! i! @4 l/ S0 U2 b9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 m" }: |( F* C% K" Z& C3 A! ytvb now,tvbnow,bttvb7 R8 ^; t- U) w1 C
● 3.葡萄糖耐受不良或空腹血糖異常者，應照會專家教導體重減輕和運動。8 t0 J+ u6 K! |' _$ w7 n
* ?/ Y6 G% B7 R; ]) S; x0 u公仔箱論壇
( c; V: W+ U6 r4 ~, h● 4.有心血管疾病危險因子如高血壓、血脂異常應該治療。
/ d- [- ~+ |& r; e( J% ?& E: vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 g Q5 O0 K1 n3 \
4 _) r- Y1 w9 g8 e$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 5.持規律的運動量，了解運動的益處。
1 B$ O' O3 \" n6 l* J, R# |2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 y- s( M/ i3 V( z" M9 I5 ?
0 o% G5 u% W/ q" t( t公仔箱論壇● 6.定期做身體健康檢查，除了解身體狀況，對於預防糖尿病也很重要。公仔箱論壇; ] O8 h+ N1 ?+ Z! s5 _
' N& `, ]# c' ], N" T+ d0 y
5.39.217.76# V) `+ v% W$ v" ?1 ?+ r3 A
: A8 N6 Y( e8 j5.39.217.76; }$ G) c$ L& f. w- A. j
根據調查顯示，國內第2型糖尿病患中，有3成需使用胰島素治療，但目前胰島素施打率僅1成5，還有超過20萬人應施打胰島素卻未施打，顯示糖尿病的預防與治療是不容忽視的課題。
8 _" \) J, v2 _# D+ X公仔箱論壇* J+ A {$ i7 J* x
牢記控糖祕訣 建立胰島曼波觀念
$ b) W) S# b4 I: ]
+ [6 `3 S0 W; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中華民國糖尿病學會許惠恒理事長也指出，「胰島曼波」是中華民國糖尿病衛教學會去年提供病友正確的血糖控制觀念，破除病友迷思、鼓勵及早施打胰島素控制血糖而特別推出的衛教MV，精心設計簡單舞蹈加上琅琅上口歌詞，讓糖友輕鬆了解牢記控糖祕訣，更為擴大民眾及糖友能受惠。
; |( y) q7 Z$ H: ]5 q公仔箱論壇
6 b8 S4 x2 E b0 C; l此外，也舉辦了「胰島曼波創意舞蹈競賽」，在短時間內全台即有15隊響應參賽；準備期間每隊都發揮種子效應，在各地散播快樂健康與希望。自拍影片獲得第一名的宜蘭游能俊診所隊，就以道具、服裝多元、糖友自創填譜寫RAP，呼籲積極控糖吸晴度最高，獲按讚數最多。
3 P$ u; E! ~- g/ E( |! C8 p: s6 u' k
為呼籲民眾「動起來」，台南市舉辦的「聯合國世界糖尿病日嘉年華」，共有來自全國近2000人參與，其中號召近400名糖友排出象徵聯合國世界糖尿病日代表標誌—藍色圓圈及積極運動的圖像，宣示透過規律運動預防糖尿病的發生、穩定控糖，共同為「守護未來」而努力，遠離糖尿病危機的決心。 |
發表於 2013-11-5 06:32 AM
| 
