來源：大洋網-廣州日報
' D& [# x) T6 C; r5 C( k公仔箱論壇7 }/ c. g* U' y- V( o# ~
' x9 b( K& L2 J( n4 _5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]; l! ~; v `' [) u+ Q1 B& w" P
“春滿花開”實為一道清湯素菜，其食味清淡，特色體現在原材料的選擇和手工製作上。這裡的食材可以靈活配搭，但選擇一些菇菌更可添色增香。菜餚的賣相借鑒花瓣的造型，弄出碟中“花開”的形態，可吸引眼球，增添食慾。 " D- o5 t5 H# T+ R) H! J0 H, k
) p2 E+ Q+ v' j) F
春季乍暖還寒，氣溫極不穩定，況且過年期間，人們難免會進食肥膩之物。此時選擇一些清淡的菜餚，既可平衡口味，亦可減輕腸胃的負擔。
2 h" J$ v2 M6 e" e$ U
! {6 d" ^1 {* E$ o6 g材料：番茄、椰菜花、白菜、黃耳、木耳、羊肚菌、黃豆、鹽各適量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D& J7 J8 B3 o3 O( }0 T1 u( W
公仔箱論壇5 a/ a" g9 O' l
做法：番茄去皮洗淨，切塊備用。
; u! Y; o4 i# V4 B/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.768 P8 O" I; f& |9 e0 N) S
椰菜花、白菜洗淨，飛水備用。黃耳、木耳、羊肚菌浸泡後洗淨，切塊備用。以適量的水和黃豆、鹽用中火熬半小時成湯底，放入黃耳、木耳或羊肚菌慢火燜至軟腍，撈起，湯底備用。將原材料放入砂鍋內擺好造型，加入湯底，慢火燜15分鐘至蔬菜熟透便可。
( C% a! P0 d2 f7 J% y& Mtvb now,tvbnow,bttvb
5 G, M) }3 X8 j( n" m8 l$ [& \2 g
2 ~- [: j) S3 g6 }- R0 A6 Z, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。延伸閱讀：
( _9 }* B2 c% }. Q9 \1 I. @5.39.217.76公仔箱論壇. K- M9 N7 @- W) Y
Stress And Diet: You Arent What You Eat . [# z9 a5 J2 u7 r$ c
( `( j1 Z' f% h1 c$ h) R% S
Understanding The Mediterranean Diet
' l- J& r' t+ R/ Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- L2 g0 n2 s. W# F1 g4 U8 E
The Power Of Learning To Breathe Properly |
發表於 2008-2-23 07:06 PM
| 
