[健康食品] 小便無力，多喝大棗粳米粥

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　　大棗，又名“紅棗”。中醫認為：大棗，性溫，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、養血安神的功效。6 G: {! P5 p& e! t  `

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2 f3 r$ [( |# j( @& H" S公仔箱論壇　　粳米，屬於粘米中的一種，廣東地區稱之為“肥仔米”。中醫認為：粳米，性平，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、平和五髒，止煩渴、壯筋骨的功效。5.39.217.76, e/ l5 w8 t' b/ a5 \
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　　積善堂專家指出，將大棗與粳米熬粥，每天食用，對於前列腺增生引起的男性小便無力症狀，能夠起到很好的改善效果，具體制作方法如下：
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　　配料：大棗30克，粳米100克，蔗糖適量。5.39.217.76( f) n# s+ p" K) F' o6 x% ?: a
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　　做法：公仔箱論壇, F+ y. Z/ u4 A% \7 j% {2 f8 m; c

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+ c+ `0 Y1 I0 x, m! I　　步驟1.將粳米淘洗幹淨備用，大棗洗淨去核;) b, w: u/ o- J/ ?
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  H# h% @0 w/ w1 Ptvb now,tvbnow,bttvb　　步驟2.將大棗、粳米放入鍋內，加水適量，熬制成粥，開鍋時棗香撲鼻為佳;
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　　步驟3.將粥放至常溫，加入適量蔗糖即可。
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. O  {; c/ g1 ^- E1 a; K% ^# \+ ^- x5.39.217.76　　食用方法：空腹食用，次數不拘。