身體也可能在發出其他無聲警訊，我們應不時訓練自己細心觀察一番，一旦發現身體上有哪些毛病，就要花時間來改善。身體的機制是互動的，每個部位都環環相扣，透過氣在體內的運行，感覺肌膚、牙齒、關節等組織器官的變化等。任何時刻我們應多方瞭解身體運作。
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因外傷、手術而留下的疤痕，也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調，或者按壓疤痕時會產生疼痛感，就應多加留意做檢查，必要時應就醫查明病情。3 D# H' S7 J, {$ s
皮膚
/ ^+ e$ @3 [) C7 x/ X q+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因外傷、手術而留下的疤痕，也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調，或者按壓疤痕時會產生疼痛感，就應多加留意做檢查，必要時應就醫查明病情。
( f. C( R, ]) O5 u& B5.39.217.76皮膚公仔箱論壇) C, a6 F( H' u- Q& [
若在梳頭時，感覺某一些頭髮特別敏感，這是內熱上升的開始。若是感覺髮根感覺疼痛，則是內熱上炎的危險訊號，就要特別注意。若頭皮終日搔癢，則或是頭部缺氧了。另外，皮膚冷熱不均或變色了，要小心可能是血液循環失常的徵兆。公仔箱論壇5 R) c% Q! s4 N
舌1 r) |2 B; E' R( _8 G' U
若有口臭、口苦、口干，舌頭呈黃、白、深紅、紫色，甚至有變厚、變大，邊緣有皺紋，或上有裂痕情況，那就千萬不要大意。因為舌頭沒有皮膚保護，同時是內臟、血液最直接的表徵，所以體內起了變化便可以從舌頭看出來。9 s0 a$ v9 ?2 R2 z+ H# O
每天清早起床時，不妨多留意自己的舌頭情況，因它是最能顯現身體內部的氣象，每天應多十秒鐘觀察它。
6 V y; \% j& m( O: B* A6 L& \5.39.217.76痣tvb now,tvbnow,bttvb/ X, o1 {6 C4 s
如果身上長出了新痣，或身上的痣突然長大了，或顏色變了，請切勿忽略它，因為那是深層病變默默發展的訊號。
7 Z3 Q* n1 U0 i4 I6 V公仔箱論壇情緒
' f4 f; a& X& z7 g2 ^; c6 `5.39.217.76如果經常無緣無故的感覺不愉快、恐懼，或愛發脾氣，可能是臟腑出了問題，導致情緒起伏不定。另外如果經常覺得累、氣短、頭痛、頭暈，甚至有暈倒的經驗，請不要忽略它。
$ H0 o% m/ Z$ E- ^* h5 H) }7 v7 y硬結
% t* i9 ^: h9 x% i( o# |如果在身上發現許多硬結，有的硬像骨頭般，別以為自己的骨頭長得和他人不同，或比別人多長一些骨頭而不加理會。5.39.217.76, y0 {. x4 N& W& e. h. u( J0 i+ Y6 ?
其實這是“氣結”所致問題，若手指關節特別粗，那可能是關節炎初期的徵兆了。
+ u9 [' c) j$ C$ d* Q, W5 ^' p; u5.39.217.76脖子
0 f$ @( {4 Z% b8 y1 @/ ~tvb now,tvbnow,bttvb如果脖子或頸項經常很緊、很硬，那就要特別留意。因為脖子是人體與腦部鏈接之處，也是兩者的溝通樞紐。所以一旦覺得脖子不適就要多留意，並適時的休息，若情況沒有改善可就要醫查明病況。tvb now,tvbnow,bttvb/ {3 O# r E# P: K& p
酸麻腫脹6 d6 D" r# J1 c& v
如果有酸、麻、腫、脹、痛、冷、熱、痺的感覺，那就是病氣，是身體發出的警訊，應該多加注意。尤其是當左手臂內側有麻痛感，又有胸悶時，那可能是一向強壯的心臟所發出的求救訊號。 |
發表於 2013-10-31 01:54 PM
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