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建議可用雞膇代替雞翼，因它的脂肪較少，但肉質相約，且雞皮在進食時較容易去除，值得一試。
+ B& f# G# n; S' J7 b' T0 n5.39.217.76材料
; c5 O& F$ E' i% p2 b4 B雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]+ m) k4 o- M) Y. u
5.39.217.76/ g1 l9 K U' W2 c
8 Y r/ o' h3 H0 C; O3 ^
製法
; _. N1 F* n0 e3 }公仔箱論壇1. 將調味料煮沸，加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。
6 | B* H# c; ~. ktvb now,tvbnow,bttvb
2 v, F& y; U6 q M, [. K公仔箱論壇$ N$ g1 J4 L2 d' e7 l
調味公仔箱論壇; M6 V* c% O& k
調味料：
9 M. Q1 b7 D( [8 h7 H( d3 vtvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 200 毫升，水100 毫升
7 p" h4 Q5 P6 @/ @( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2008-2-23 11:53 AM
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