公仔箱論壇 s5 c" H6 i7 f! i8 b& P. S
若想製造較低脂葡汁,可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋,高鈣之餘同樣美味。tvb now,tvbnow,bttvb; v0 z5 L4 q8 M2 i+ [
; s# |* T# x+ u6 s# W: F$ F( r/ Q2 I
9 p+ `5 c) Q* ^0 `6 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇4 U$ U9 ^! `9 M; `
雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件],
]4 F! Z5 l6 H4 d& f* c. F& ?" Y) a: p公仔箱論壇
1 ?) }0 l& ]5 _tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1 個 [切塊], T, Q5 u8 q$ `2 o+ D5 S
/ Y' }; q7 R& \) V1 }6 c馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊],
& |7 N- z& k* R0 d公仔箱論壇
8 w6 O( N$ r: G2 | A" U公仔箱論壇罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f( Y. }5 d( [6 {
tvb now,tvbnow,bttvb% t* k7 z& y2 `) B
, p q" _1 P/ L. i$ y( w ] E
製法
( H) d8 w( `3 _8 y1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇,加入雞肉再炒一會。5.39.217.76( f5 k! q: t) m( h3 p
5.39.217.76" d% n% W9 n' _4 t) e
2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
# k* F6 p2 u4 e* @5 F
% I, q% D; y' v: e5 R- n; j公仔箱論壇5.39.217.765 X% r3 _: I4 \* d2 J2 M0 R
調味9 I0 w/ a! c7 _
芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb) w0 I$ T( F% ~
tvb now,tvbnow,bttvb/ f: ]/ L! m! g
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽,
7 o3 R; y- A/ e# G$ h& w7 k" i: L
水 1 公升 [4 杯]
8 Q2 i* i( u u7 f, S/ D" f0 X
3 Q8 k- _: ?6 G. ^3 Z更多食譜於世界各地美味食譜blog |