) |7 c2 o5 q/ ~7 {& A若想製造較低脂葡汁,可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋,高鈣之餘同樣美味。公仔箱論壇$ P% z. S" H; V& \# I& d4 G5 l- g/ D
6 F" G4 Y& T, a1 G- L5.39.217.76公仔箱論壇% S$ l; q5 B% D' a w* @
材料
# M% @; N5 z( e7 K( g2 W- T公仔箱論壇雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件],
2 G; h8 {8 @8 \6 y& X* p/ [3 C公仔箱論壇
' V' x& G! y7 b: @: a洋蔥 1 個 [切塊],
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馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊],
$ T) H3 M$ o0 K Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b4 p- w% q! }( o
罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb! O0 @* y+ }* f |% S+ B0 A* o6 k
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; h7 n+ a8 c- [$ f公仔箱論壇製法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o# J, I0 \) n* V) U; f
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇,加入雞肉再炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb" H* P) ?3 O3 T( Z7 i
# w4 W9 {- w9 n: ^, x/ v2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
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調味
/ x* z" X4 g6 |; M7 I& `) T. Atvb now,tvbnow,bttvb芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb" ]7 v3 ]5 N7 u" [* H8 h8 T
5 U& I" j4 r7 t/ s9 l6 S5.39.217.76葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽,
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) |" W6 `1 F# D1 _) F! o水 1 公升 [4 杯]
2 X7 {0 w* B& N6 C- k! o' C5.39.217.765.39.217.765 Z1 J# n7 h" _. D/ L
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