如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
/ ~' E. Y- X; _4 q- a3 s+ I2 o公仔箱論壇芒果西米露
; Z, G) m2 \6 m/ xtvb now,tvbnow,bttvb
! W) c; S0 u) {$ t# z4 x+ |tvb now,tvbnow,bttvb材料：# o2 P9 k. H6 ?+ R" Q) o8 H- i" g
‧沙谷米50克
4 O1 c" C& u' d" k‧芒果果肉適量
4 s' g! I- W# q/ i‧新鮮芒果少許
2 \2 m$ |, s3 {& c; \ wtvb now,tvbnow,bttvb‧水400毫升
) L4 w# z5 c- a) N* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧糖100克
# S8 d, P! v9 v K" {做法：
8 V- |5 q6 r7 F i" _8 @公仔箱論壇1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。
! t: A$ B- L5 x( Q- B5.39.217.762.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P; N. U8 D0 L
豆腐龍眼 5.39.217.76, s1 r1 E& T2 g7 A R E
材料：
* Q! B+ [: C3 X公仔箱論壇‧燕菜原料22克（1包）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x0 \6 d/ M: A) Q2 {# C
‧水1公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T+ n* b% @0 I. e! _
‧淡奶3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R" P& T" h4 ?7 V+ f
‧龍眼罐頭1罐
* X5 U6 K5 e2 H* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _$ i7 B6 m- q2 o
做法：
: |' ^' a7 e! M/ w, D# s3 Y5 n5.39.217.761.將燕菜原料和水一起煮。; I6 ~8 H+ v& H- V; a2 `1 c( e- z. {
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。
- ^# [) }0 s2 x y4 C3 utvb now,tvbnow,bttvb3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
6 Q! g/ ?' T; m U2 p- `- d4 W公仔箱論壇4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y. e ^, v! w# n! _' c$ z
仙草龜苓膏粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z) a6 C! ?% ]3 ?+ }0 B# H* j, I
材料：
. ?! `' ?" I4 S9 E$ b' M3 M# e‧仙草1包, l9 [4 p# b8 c! Z+ n
‧龜苓膏數粒（可買現成品）
6 `% T8 S, }5 J9 J# { CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧班蘭葉數片: c: [9 s2 D0 M/ y; R
‧糖少許) a, V. Y/ V2 W9 _
做法：
4 a3 `6 l& K; z% z% I6 s$ Q1.將仙草切成長條狀，備用。. W) N. a8 j2 H# I; @* P
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。公仔箱論壇/ b( v% k8 v$ }/ ]: t
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
2 c+ o$ [: i6 A' u2 Y' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。
" x1 a4 r9 f6 {! Q0 b |. h青瓜清涼水
& A2 l4 O6 ~: O2 S( t0 B5.39.217.76材料：+ o5 R1 z& o5 s* I5 t1 j
‧青瓜3條
: V" r- v5 C5 u‧檸檬數片5.39.217.76/ B, B [1 D. l8 t6 O" i
‧蔗糖500克
" j/ [: y" ~8 p k1 g1 e( ntvb now,tvbnow,bttvb‧冷水2公升5.39.217.769 j: j! ~+ d7 B( b
‧冰塊少許
, e/ Z( X) z: W+ `- ]$ K+ g做法：
. V: P# H5 }; e6 Btvb now,tvbnow,bttvb1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E! w; g' o3 A. j1 z5 A
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。5.39.217.76+ Z. ^6 L) Q. m% D" Q
3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。' y7 U% z6 F+ g# O" i
4.將檸檬切成薄片狀，備用。
, n/ W& O' G9 k; E! q4 etvb now,tvbnow,bttvb5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]: b2 y) z# l k- D2 a
陳香川貝燉雪梨
! y# i2 B2 ?, Y材料：tvb now,tvbnow,bttvb- H( ^! S% @/ [
‧廣東老陳皮1小片5.39.217.763 q- ?# [) U z& v& O- }
‧四川上等川貝20克5.39.217.76" v- O/ q, {& a
‧水晶雪梨1粒5.39.217.767 {- c9 p2 V1 R2 E# L) C R7 a
‧水晶冰糖20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b- Z) W2 ]1 k# ?8 P
做法：
2 n- F9 G+ b5 n0 B, A1.把雪梨去皮、去心。公仔箱論壇: u p2 X& l5 b( d
2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
) Y, I1 s2 {# e" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
3 I. X3 z6 c" C, ]# ~2 {焦糖布丁（5人份）
4 n8 x/ u" p3 s/ ?8 g F w材料：" u, Z) `& c- M9 t
‧韓國幼砂糖400克3 n0 Y1 Q" O- T1 X! c8 C
‧牛奶800毫升
+ c5 z" k, W5 k! J" R+ C公仔箱論壇‧蛋黃5粒公仔箱論壇1 ^* d: b& w$ ~& e- V; o4 w
‧魚膠粉30克5.39.217.762 g7 I+ ?3 K Z
‧水3湯匙
1 M$ Z1 a: G% E) S9 O2 P5.39.217.76做法：
5 G+ i+ d3 b# d+ E) u0 n5 V, S( `- @1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。公仔箱論壇3 k4 a" a' R0 U! \! u$ w3 F
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。tvb now,tvbnow,bttvb: C' `/ H1 I6 S( ?+ ~' j/ {
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。8 ^& T) B: {% v
4.入冰箱至凝固。tvb now,tvbnow,bttvb" ~' s" C6 G* m7 M
5.入小蝶中即可食用。
& h3 e7 j* {" ?+ m9 n. V$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰香金瓜露（5人份）
# ?5 s: J$ {. {2 k公仔箱論壇材料7 u; J' N6 {( z# f$ t7 A9 e
‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤tvb now,tvbnow,bttvb e2 ^9 D9 }; c7 |) [; v6 e/ ^% S
‧泰國特級椰漿350毫升4 C/ T, y( m9 |; Y2 o3 s D6 H
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克tvb now,tvbnow,bttvb C% q' ^+ j: w7 \) N" F$ ~
‧沙谷少許‧水適量
* h% s" S& j6 v4 ptvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.768 F! y! q, F2 _/ ?- y R
1.瓜去皮、去籽，切成小片。
1 b( q" U& V% R/ Z公仔箱論壇2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e6 n5 ?* y& P2 W6 D) m
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
| 